■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

営業時間 
平日8時半~8時 日祝9時~7時半
木曜日定休日 臨時休業 早仕舞 あり

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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応援しています!!
昨日のマラソン関係の記事つながりで、
今日も画像はなしですね(笑)

先週の日曜日でした。
お客様から、
「来週、走るんですか?」と
「今シーズンは、終わりました~走らないです。」
来週とは、明日の事、、、
「えっ!出られるんですか?」
「かすみがうらに出ます!!」 と
明日のかすみがうらマラソン大会にお客様が出ます(笑)
※去年のかすみがうらマラソンには出ました。

それと、
自分が、古河はなももマラソンに出る数日前に・・・
お客様から電話で
「調子はどうですか?はなもも、頑張ってください!!」 と
エールをいただいてました。
このお客様とは、マラソンがご趣味という事で、何度かお話を。。。
今年は、青梅に出て、
そして長野マラソンに出ると!!
そうです、長野マラソンも明日なんですね!!

お二方とも、フルマラソンの経験者です。
自分のブログを見てメガネを購入してくれたのか?!
たまたま、メガネを購入したお店の人が、走ってたのか?!
分かりませんが(爆)

ネット(PC)から、明日は、御二方を応援します!!
あとは、天候が・・・
予報では、雨、風で荒れるみたいです。
無事に開催されますように!!

応援してますよ!!
もちろん、
走られる全てのランナーの方も応援してます!!
「ナイス、ラン!」



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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。







2015年11月以降マラソン | 09:40:17 | トラックバック(0) | コメント(0)
400mのインターバル走
マラソン関係の記事です。

4月からは、スピード練習という事で、
週に1回は、インターバル走をやってみようと!!
ただし!無理はしないようにと決めてます(笑)
という事で、距離は400mにしました~
このくらいなら出来るかなと。。。
慣れてきたら距離は伸ばしていきたいです。

先週の4日に、行ないました。
目標タイムは、1分38秒で、休憩時間は2分 で、5本としました!
※インターバル走は、あまりやった事がありません。。。
そうそう、なるべく全力で走るとのことで・・・・
400mの全力って???走ったことありません~
走りきれる速さって???分かりません~
まぁ~こんな感じかなと
感覚で走りました~

1本目 1分20秒55
2本目 1分20秒72
3本目 1分31秒66
4本目 1分29秒46

5本目は、無理でした~きつかった・・・・
と言う感じ(笑)
予定よりも速かった・・・GPS時計を着けてましたが、測り方が
イマイチで・・・
後日、インターバル走仕様に設定を変更しました!!

今週も11日にインターバル走を
同じく 距離は400mで5本、ただし、休憩時間を90秒に変更!!
GPS時計に、距離を入力して、休憩時間も(時間と距離が選べる)入力
しておくと、その距離に到達したり、時間が経つと
「ピッピッ」とアラーム音で教えてくれるのです!!
チョウ便利でした(笑)
先週の結果も踏まえて、この日は強風でした・・・

1本目 1分29秒00  押さえて入りました~風下からでキツイ
2本目 1分25秒95  風上からだったので少し楽だったか?!
3本目 1分35秒96  風が・・・キツイ~~~
4本目 1分29秒07
5本目 1分32秒98

と言う結果、風上と下でやはり、体感でも楽さというか、違いました。
でも、 キツイ・・・一人で「ハァ~ハァ~」と(汗)
間の休憩時間は、歩いたり呼吸を整えてました。

前回もそうでしたが、250m過ぎて300mの間くらいから
足が・・・んっ!!なんだ?!?!
動かなくなってくるのです・・・・
なんとか、動かそうとしますが・・・・
キツイです・・・・

引き続き、今月は、週一のインターバル走とペース走これも週一を
ポイント練習で行ないます。

右足の足裏の痛みは以前としてあります(汗)
走ってしまいますが(笑)


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2015年11月以降マラソン | 11:12:12 | トラックバック(0) | コメント(0)
赤ワイン
本日は、定休日でした。

お休みの日は、お酒の記事としています(笑)
で、こちら!!
0412ワイン
テラノブレ

いつも行く、京都の酒屋さん
原田商店さんから、お任せでお取り寄せ~
お手頃の価格です(1000~1400円)

味は、旨い~フルーティでした、
最近は、ワインを・・・・

メガネのY先生から、
ワイングラスで飲むと美味しいから!!と教えてもらい
家で試したら(ワイングラスがあった!使った事はなかった)
これは!!
その通りでした(笑)

はまった~



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お酒 | 22:06:28 | トラックバック(0) | コメント(0)
「西郷どん」 見てます~
もっと早く記事にしようと思ってたのですが。。。

「西郷どん」(せごどん) と言えば、NHKの大河ドラマですね。
※んっ?そんなこと無いかも(笑)

今シリーズも見てます!!
で、去年の大河はなんだっけ?と・・・・
おっと!思い出すことが出来ました(笑)
ここ数年見てるかも・・・2年前は、あれですね!!

幕末のお話。。。
斉彬公役のの渡辺謙さん!!いいですね~

それと!!!
篤姫役の北川景子さん!!
以前から知ってましたが、それほどの・・・ファンと言うか・・・(汗)
だったのですが・・・
ちなみに、時計メーカー、メガネメーカーのイメージモデルにもなってます!!

今ドラマで、、、「いいですね~(爆)」
きっと多くの方々が、そうだと思います!!!

という事で!!!なんだ!!!
0411北川2
シチズンクロスシーの北川景子さん~
パネルポスターです。
は、1個しかないんで・・・・
0411北川1
リーフレット(パンフレット)は、たくさんあります(20冊)
 
北川景子ファンの方は、もちろんのこと???
時計の購入をとお考えのお客様!
差し上げます~
お気軽にどうぞ!!!
合言葉は 「3153」 です(笑)



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店長雑記 | 11:18:05 | トラックバック(0) | コメント(0)
凄い~と、嘘つきか?
昨日は、テレビで何度か見ました~
0410大谷1
昨日の夕刊から

大谷選手、7回12奪三振!!2勝目!!

0410大谷2
今日の朝刊から

凄い!としか言えない!!
ホームランも3本も打ってますからね!!
これからも楽しみですね!


それと、やっぱり?!?!
0410大谷3
今日の朝刊から

やっぱり、関与してたんでは?!?!
嘘つきか!!!


それから、まだ、ある(笑)
サッカー日本代表ハリル監督、解任!!
レスリングもありましたね~

なんかスポーツばっかりだ???


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新聞記事等 | 10:21:55 | トラックバック(0) | コメント(0)
腕時計の洗浄メンテナンス
時々ですが(笑)
「ホームページ(当店の)を見たのですが、
 腕時計の洗浄メンテナンスをお願いします。」と
お越しにいただきます。

洗浄メンテナンスとは?
時計の内部の機械(ムーブメント)を取り出しまして、ケース、バンドを洗浄いたします。
※オーバーホールはしません。
当店のホームページ 参照を

0409洗浄2
0409洗浄3
バンドの隙間の汚れ
0409洗浄4
機械を取り出しまして、
ケース、バンドを洗浄します。
ブラシを使ったり、超音波洗浄機に入れたりします。
で、汚れを落とし、綺麗にします~
※洗浄後の画像が・・・・ない。。。(汗)

という事です(笑)

ちなみに、メンテナンス後の内部の機械に関して、
止まり、遅れ、精度不良など・・・の不具合が
出た場合は、オーバーホールになります(別料金)
ご了承くださいませ。。。



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分解掃除・修理 | 10:13:30 | トラックバック(0) | コメント(0)
メガネの前傾角の調整
当店では、メガネ購入時(視力測定、フレーム選びが終わってから)に、
フィッテイング(掛け具合の調整)を行ないます。

「私は鼻が低いから、メガネを掛けると、ほっぺたで掛けてるのよ~(笑)」

「・・・・・少し低めですけど、、、、」 

「いつも、ほっぺたに当たってね~」 と


横から見ます。
ほっぺに当たるのは、前傾角度が付きすぎのも原因かと!!
鼻パットの位置と耳の位置に高低差があるのでした!!

それを調整します!!
0408前傾1
こんな感じ。。。

ちなみに同じフレームの色違いがありました(調整前です)
0408前傾2

違いが分かりますか(笑)


調整後
「ほっぺたに当たらないわ!!!」
「今までで、初めてだわ~」 と

※笑ったりされますと少しは当たりますけどね(汗)


こういう調整もあります。
今回は、調整が出来るフレームでした!!(ヨカッタ~)

書いてて思ったのですが、以前も同じような事を記事にしたなぁ~と
2017年4月26日の記事
同じようなフレームだ!!(笑)


今回のお客様は80歳代の女性でした!!
常用メガネをお作りいただきました。




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メガネフィッテイング技術編 | 10:58:58 | トラックバック(0) | コメント(0)
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