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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間 
月~金8時半~8時 
土日祝9時~7時半
木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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お盆期間中の営業にお知らせ
お盆期間中は、以下の通りで営業いたします。
店休日は、通常通りです。

10日(土)  営業 9時から7時30分
11日(日)  営業 9時から7時30分
12日(月)  営業 9時から7時30分
13日(火)  営業 9時から7時30分(※営業時間に、ご注意)
14日(水)  営業 9時から7時30分(※営業時間に、ご注意)
15日(木)  定休日です。

16日(金)  営業 通常時間です。


夏休みは22日から3日間 お休みをいただきます。


暑いですね・・・
水分補給を忘れずに・・・

朝、テレビで暑さを和らぐ?熱中症を防ぐ?だったかな(汗)
手のひらを冷やすといいそうです!!
15度くらいで何分って言ってたかな???(忘れた・・・)
記事になってませんが(汗)
手のひらを冷やしてみよう~



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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
月~金  8時30分~20時00分
土日祝  9時00分~19時30分
定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。



お知らせ | 10:33:52 | トラックバック(0) | コメント(0)
皇居6周、11時53分スタート!
学生時代の後輩が、
後輩と言っても1学年だけなので、今となっては
同じようなおっさん(笑)
「以前から休みが合えば、一緒に走りましょう~」と。。。
自分が、土日休みではないんで、なかなか実現せず、
後輩が、今週は夏休みで休みだと!!
と言うことで、昨日の木曜日に皇居を走りに行きました~
夕方から飲み会が入っていたので、昼間に走るしかない・・・
何時から走る?
朝早くだと気温はいくらかは低いかもしれませんが、、、
もう、8時過ぎれば30度超え~
さらに気温は上がりますが、もう、あまり関係ないしょ(爆)
ランステは、ラフィネ神田店、待ち合わせしまして、
皇居へ向かう途中に、飲み物を購入!
500mmのペットを4本と1リットルのペット1本 それとロックアイス(氷)
家から簡易的なクーラーボックスを持参。
クラーボックスにに氷を入れて冷やしておきました!
だけど、全部入らず(汗)冷えはイマイチでした~
飲み物はこれだけあれば、、、大丈夫だろうと(汗)

竹橋の辺りの大きな石の裏側に荷物を置きまして、
スタート!!時間は、11時53分~

何度も走ってますが、コースに日陰はあるのか???
木々に覆われてる所は、日陰でした!
日なたは、暑い!
半蔵門から坂を下り、桜田門をくぐり、内堀通りの歩道を・・・
ここの内堀通りの直線が・・・・
日陰がない!!
もう、、、、熱い!!!!
竹橋のスタート位置に戻ってきて、飲み物、補給・・・
2周目目からは、
コース上の水飲み場、日陰の場所とか分かりました。
最後の方の内堀通りに出る前に水飲み場がありましたので、
そこでも、水分補給をしました。

「暑い!熱い!」 です(笑)
12時台はランナーをそれなりに見ましたが、13時以降は、、、、
いるけど、あまりいない・・・
観光客の方々も少ないように感じました。

後輩は5周で止めましたが、自分は6周目へ(笑)
6周目は、もう、足が、、、止まった・・・
雲が出てきて、幾分、日が楽に感じましたが?!
ナントカ、走れました(休みながらですけど)

0809記録
3時間4分17秒
休憩時間は計測を止めましたので、
この時間に20分は休憩してますね!

0809地図


始めは5キロ毎に(コース1周)水分補給を入れていく予定でしたが
反対側の水の飲み場でも補給を入れました!!
そこで、水を頭からかぶったりもして(笑)

体の具合も悪くならずに終えてよかったです。
もっと走れたかも知れませんが、、、
危ない!と感じました(汗)
とりあえず!「真夏の30K」 を体感出来ました(笑)

水分は、合計2.5リットル(スポドリ系)と
水のみ場で、飲んだ量は不明
塩飴を数個
補給用ゼリーを一つ

無理をしないで、万全の準備をしたほうがいいですね!!



終えてから
学生時代の仲間たちと飲み会、、、
高校を卒業してから御会いしてない先輩も来られました!
33年ぶり?!
「変わってないなぁ~」と
楽しい時間を過ごせました~
ありがとうございました。

帰りの電車で座れてしまい、、、、
気付いたら、新越谷駅まで来てました(汗)
寝過ごした・・・




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2019年4月からマラソン関係 | 17:43:23 | トラックバック(0) | コメント(0)
40歳後半 男性 遠近両用メガネ
先にお知らせです。
本日、7日水曜日は、午後5時頃まで営業となります。
店長不在になります。
兵庫県からフィッテイングを勉強しに遠征で来られます!
ご一緒に学んできます!!


お客様は、2回目のご来店でした。
1回目の時は、
他店で購入したメガネのフィッテイングでご来店されました。

掛け心地が、良かったのでしょうか?!

今回は、メガネを購入でご来店されました!
ありがとうございます!
嬉しいものです。。。

検査、フィッティングしながら、お話を。。。。
やはり、掛け具合に関しては、もう、十何年も前から気になっていたのでした・・・
「鼻パットを下げるなんて、初めてですよ!!」 と(笑)
「東京の有名なメガネ屋さんでも買ったけど・・・」 と
「メガネが下がる!と言うと横をキツクされるだけですよ・・・」
などなど。。。

もちろん、期待を裏切らないように
キチンとフィッティングさせていただきました!!

こんなメガネをお買い上げいただきました。
0807ボストン1
今風のクラシカルなボストンタイプ。

0807ボストン2
レンズは遠近両用!!ブルーライトカット仕様。

微調整を施しまして、お客様へお渡しとなります。
遠近両用レンズは、初めてでしたが、
特に違和感もなく使えると!!
もちろん、フィッテイングが関係しておりますから(笑)

しいて言えば、、、
少しフィッテイングしにくいフレームでした(お客様のお顔に対して)
ですが、出来うる限りのことは、施してありますよ!!

メンテナンスはいつでも、お越しくださいませ~




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月~金  8時30分~20時00分
土日祝  9時00分~19時30分
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遠近両用レンズ | 11:36:38 | トラックバック(0) | コメント(0)
全英女子ゴルフ優勝と8月6日
店長雑記です~
簡単に。。。

昨日の朝ですかね、結果を知ったのは、「優勝」 だと!!
日本勢42年振りって、
全英女子ゴルフ、優勝!!

で、何ていう選手、渋野日向子選手!!
「んっ????知らない・・・・」
すいません。。。初めて知りました(汗)
何でも、去年の夏にプロテストに合格して
今シーズンに2勝して(これだけえも、スゴイぞ!!)
それで、この大会に出れて、そうですよね、普通出れないでしょ?!
なるほど~そういう事だったのですね!

0805ゴルフ1

お菓子を食べながらプレーしていたと!

0805ゴルフ2
昨日から、弟夫婦が来てまして、
「お兄さん、あれ、タラタラしてんじゃね~よ っていうお菓子ですよ」 と
テレビを見ながら教えてくれた(笑)
知らなかったよ~

0805ゴルフ3
ホント!スゴイですね!!
もう、これだけでも十分だと思いますが(そんな事はないか)
更なる活躍を期待しております~



店長雑記でした~

今日も日差しは暑い!と言うか痛いような!
8月6日、広島に原爆が落とされた日です・・・
こんな暑い日だったのかな。。。


※8月9日
自分の勉強不足による内容が不適切でしたので  
記事の内容を一部削除いたしました。

  




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店長雑記 | 11:05:44 | トラックバック(0) | コメント(0)
グルグル回るコースを走るか?それとも、
昨日の記事の下方に記してました、
※業務連絡が、無事に伝わりまして(笑)
夕方にご来店いただきました!!
早めにお渡しできて良かった!
是非に使って見て下さい~
今日のような空を掛けて見ますと、
青がキレイに!「夏!!」と感じるかと思います。
また、ご連絡いたします。


グルグル回るコースを走るか?それとも、長いコースを走るか?

例えば、
5K走るのに、1周が、500mを10周するか、
それとも、2.5キロ走って、戻ってくるか、
あるいは、1周が、1.8キロを2,8周するか、

好き好きだと思いますが・・・どうだろ???

皇居でしたら、1周で5K走れてしまいますね(笑)
自分は、これが、一番いいかな!!

先日、草むらの上や芝生の上を走ると足にやさしく、
姿勢が良くなるかも?!と書きました。

そのコースが、グルグル回るコースなのです(笑)
計ったら、1周が500mほど、、、
そうです、5キロ走ろうとすれば、10周しなくていけません!

ちなみに、このコースは、元々あるコースではなくて、
自分が勝手につくったコースです(笑)
いつも走ってる場所なんですけどね。

この事を、奥様に言ったら、、、、
「同じところを、10周も出来ない・・・」 
「飽きてしまう~」 と。。。
まぁ~分からないでもないですが、、、
競技場とかは、400mトラックを何周もしますけどね?!

先週から、同じところをグルグルと走っています(笑)
夜と昼間で雰囲気が違いますが、今のところ、飽きていません~
と言うか、別にいいかもです(笑)

お気に入りのコースになりました(爆)
昨日は10周、今日も10周は、走りました~
ジョグは、このコースを走っていこう!!



※印本日のお店の営業時間は都合により
 19時30分までとなります。


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2019年4月からマラソン関係 | 10:38:25 | トラックバック(0) | コメント(0)
30歳台前半 女性 常用メガネ
普段は、主に、コンタクトレンズを使って
家とかお休みの日は、メガネを使っている視生活でした。

でも、これからは、メガネも使っていきたい~とのこと。
※お仕事などでも。

と言うことで、おしゃれなメガネを選んでくれました(笑)
こんな感じです~
0804バネリーナ1
日本製のフレーム バネリーナ

0804バネリーナ2
レンズの玉型(シェイプ)は、ウェリントンタイプ
お仕事の場面でも使えますね!!
もちろん、お休みの日でも~
カラーが、綺麗なんですけど、写真では出てない・・・

0804バネリーナ3
バネリーナという名前のフレームだけあって(笑)
テンプルの部分が、バネが効いています。。。。
これって、フィッテイングが、難しいなぁ~(汗)

0804バネリーナ4
少しはバネ性を効かせてはいきますが、そのアンバイがね!!
とりあえず、こんな感じで使ってくださいませ~
※大丈夫だと思いますけど。

大人の女性のメガネって感じに仕上がりました!!
やっぱ!違いますね!!

メンテナンスはいつでもお気軽にどうぞ~




しかし、朝から暑いですね・・・
1時間も走れば、、、汗だくでございます・・・・
今朝は、走ってる人が多かった~~~
みんな暑いのに走るなぁ~と
言う自分もか!?!?!と(笑)
帰ってきてからの、水浴びが、チョウ気持ちいいですね!!

※業務連絡で(汗)
みっつさんのメガネが予定日より早く出来上がりました~
もう、お渡しできます~
5日は、3時半から4時頃まで歯医者で(汗)不在になります・・・
見てくれれば(笑)




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メガネフレーム紹介 | 10:38:43 | トラックバック(0) | コメント(0)
7月度の走った記録と左足の痛み
先月、7月に走った記録です。
走る時には、ランニング用の腕時計を着けています。
ちなみに、エプソン製
先日、「エプソン!ランニングウォッチを止めるみたいよ?!」 と
お客様が言ってました・・・
「えっ?!」 と
※定かではありませんよ・・・
今の時計でそれほど困ってないのですが・・・
買い替えが必要になったら、その時に考えましょう(笑)

では、7月の記録です。
0803記録

おそらく、10日に 5キロ走(出来るだけ一生懸命に走る)やって、
13日に、アップもそこそこに調子こいて走り、
この時には、左足の膝裏には違和感があったような・・・それほど気にならない程度
17日に走り終えたら、思った以上に違和感が出て、、、
それでも、走れなくないから~と言って、草加から海を見に行って(18日)
違和感があるけど、走れるから走ってました。。。
でも、8月にしっかりと走りたいので25日からランオフ4日間しました。
普段は違和感は無くなりましたが、走ると、、、「んっ!ある・・・」
ランオフしても変わらないじゃん!!と言うことで、走っていました。
スピードは出さないで、ジョグ程度な感じで。。。

それと、先月号のランナーズ(雑誌)に、
クロカン(芝生の上)を走ると、
足の痛みが無くなる!
走る姿勢もよくなる!
という記事が出てました。
いつも走るコースは芝生はないなぁ~しいて言えば土だし・・・と
「んっ!!!あるぞ!!!」 と見つけました!!
芝生ではありませんが、草むら(笑)若干、芝生か?な!
で、今週は、そんなコースを走ってました。
長い距離はないので、グルグルですけど。

すると!!!
着地がやわらかいと言うか、足にやさしい~
なんだ!!!???
これは!!! と驚きました~
速く走るには、大変かもしれませんが(慣れれば大丈夫そう)
ゆっくり走るには、とってもいい!!
それで、「フォアフット」では、ありませんが、それ気味にして
走っても、楽と言うか、出来る!!
いつものアスファルト?の歩道では、それ気味にして走ると
長続きが出来なかったのです!

これは!!すごい!!と。。。。(笑)

なるほど~姿勢が良くなるのも分かる気がする。

で、昨夜も走ってたのですが、
なぜか?足の痛みも感じなくなり(ありますけど以前より)
そうすると・・・
調子こいて・・・
少しスピ練・・・って
速めに走っちゃいました(汗)
そうです~
また、痛くなっちゃいました・・・

ちゃんと、治るまで、ゆっくりジョグで走っていきます(笑)
1時間も走れば、汗だく・・・

こんな感じで、8月も走っていきます~



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2019年4月からマラソン関係 | 10:52:46 | トラックバック(0) | コメント(0)
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