■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10
048-925-8676
営業時間 
平日8時半~8時 日祝9時~7時半

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

■最新記事
■最新コメント
■最新トラックバック
■月別アーカイブ
■カテゴリ
■カウンター

■フリーエリア
■検索フォーム

■RSSリンクの表示
■リンク
■ブロとも申請フォーム
■QRコード

QR

本を買ってみました。
昨日の話の続きですが、
先日、奥様が本屋さんで「面白い本を見つけた!」と
それが、これです!
1117本2
金さんが講師で教えてくれます。
もちろん「ラン・スマ」も見ています(笑)
NHKの趣味DO楽という番組のテキスト版みたいです。
ちょうどいいタイミングの本かと!!
番組は第1回、第2回の放送は見ました。
「走る!」と言ってもいろいろとあるのですね!!
フォームとか練習方法とか食事まで・・・なるほど!と(笑)
1117本3
中身をチョコット!
「サブ4」を目指す内容みたいで、これは大変です(笑)
単純に10キロを1時間で走れれば40キロを4時間くらいでと考えては
無理なんだそうです!!それもそうですよね!だんだん疲れてきますから(笑)
でも、なるべく近づけるように!それと、正しいフォームは身に付けいと思います。

今日は夜ランしに行こうっと!(笑)



営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。駐車スペースがございます。


参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります。
<br />にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 草加情報へ
にほんブログ村











2015年東京マラソン | 10:03:09 | トラックバック(0) | コメント(0)
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

FC2Ad