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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間 
月~日 9時半~18時半 

木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 
仕事に関する有資格は
国家検定 眼鏡作製技能士 1級
横田流メガネフィッテイング術
認定 プラチナフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

マラソン関係
初マラソン、2015年3月東京
4時間11分52秒(ネットタイム)

ベストタイム
2023年 11月 つくばマラソン
3時間14分15秒(ネットタイム)

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坂レンと大阪マラソン応援中~
今日はこちら関東地方(草加)も
午後から雨模様の天気に変わると、、、
大阪は、、、朝から雨みたいだと、、、
昨夜のニュースで見た。

ですので、今朝に走りにいかないと(笑)
久々に 「坂レン」 に行ってきました!!
イチオウ、6キロなんですが(いつもと同じ)
坂のあるコースまでは
家から6キロほど
その間に走ってて調子を感じながら、、、
坂の6キロをどの位で走るか?を
決めます~
やはり、なんか?調子もイマイチ・・
だったので(汗)
キロ4分35秒から40秒ほどでと。。。
そこへ到着しまして、
上着を脱ぎまして!!
1分程時間おいて
スタート~
1キロ目のラップが4分30秒!
おっ!
思ったよりも速い~
これを維持、、、
2キロ目も30秒~
3キロ、4キロと35秒、33秒と(汗)
ラスト2キロは、上げます!
5キロ、6キロと23秒で!
タイムは、26分57秒!!
久々の坂レンコースだったのですが、
予想以上に走れた!!
というか、予想よりも速かった(笑)
ちなみに
このコースは、12月の中旬頃以来でした。
ちと驚き。。。
ちと嬉しい。。。


今日は、大阪マラソン!!
なんと!
テレビで放送しています!!
店内で放映中(笑)
ブログ村の方々も出てますね!
先日、別府でご一緒だった方も(笑)
皆さん~
応援してますよ!!
画面からは、雨は大丈夫そうだけど?!
走りやすいような(笑)
頑張れ!!!


参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります.
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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
9時30分~18時30分

定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、が
入っている大きな建物(ティップス草加ビル)があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます




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2024年マラソン関係 | 11:07:22 | トラックバック(0) | コメント(0)
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