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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間 
月~日 9時半~18時半 

木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 
仕事に関する有資格は
国家検定 眼鏡作製技能士 1級
横田流メガネフィッテイング術
認定 プラチナフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

マラソン関係
初マラソン、2015年3月東京
4時間11分52秒(ネットタイム)

ベストタイム
2023年 11月 つくばマラソン
3時間14分15秒(ネットタイム)

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昨夜に早速!履いてみた~エッジ+
昨夜、仕事終えてから、
つくばマラソンの1週間前の練習として
10キロ走(そこそこ一生懸命に走る~)でした。

いつもの周回コースまでは
1.5キロ、歩きとジョグで行きました。

先に、走る前に、履いた感じなどを。。。

※8月からは、走る時に履いていたシューズは
 アシックスのS4です。走行距離は900キロほど行ってます。
 それとの比較になるかと思います。

室内で履いた感じは、S4とそれほど差は無い!
あっ!ちなみに、サイズは同じサイズ(26.5㎝)
※インソールは変えています。中の黒いのを剥がしています。
  S4も同じく。

気お付けの姿勢で立つと、
S4、ヴェイパー、アルファは後ろの方に
倒れそうな感じがあったのですが、、、、
これは、無かった。。。
以外だった~
もしかしたら、インソールを変えてるからかもしれません。

紐をしっかりと締めて(走れるように)履いた感じは
S4と差は感じない・・・
あったしても言葉で表すようなレベルではないような。
若干、、、厚みを感じるか?!
個体差のレベルではないか???

走る前に履いた感じは、いい感じでした(笑)
足に合ってると思いました。
S4と同じ感じだと。

まずは、歩き
歩きやすいなぁ~
特になにもない。

ジョグ、、、
徐々に上がっていったかと、、、
最後は、キロ5分30秒より速かったと思う。
やはり、厚みを感じます。
エッジ+ですので、
ピッチが上がりやすいのかなぁ~
という先入観が入ってますので、、、
気になってましたが、
まぁ~感じない!!分からない!!というとこでした。

周回コースのスタート地点に着きまして、
紐を締め直しました(キツクした)
家を出る時に締めた時も
それなりに締めたつもりでしたが、、、、

予定ペースは
最初の5キロを、4分35秒以内
残りの5キロを、4分25秒以内
で、44分前後で走ろうと。。。

では、こんなペースで走りました~
112010キロ走

走ってまして、予定変更しました(笑)

5キロ目で423がでたので、
5,6,7とそのペースで(425付近)走り、
残りは、415より速く走ろう~としました。

最初の入りから分かるように、
自分の感覚よりも速く走れたと思います(やはり、こうなりますね)
暖まってきたのが、5キロ目だったのでしょうか。
4キロ目で抑えたのを覚えてます。
このペースを維持でしたが、上がってしまった5キロ目だと。

7キロ目は残りに備えて、抑えました。
残りの3キロは、
怪我しないように、無理しないように、
疲れが残らないようなレベルで走りました(笑)
最後の1キロは頑張ったかも。

家までの帰りはジョグでした。


1日しか履いてませんが、
S4と比べて、
履きやすさは、変わらない!
同じサイズでも、若干?!?!大きいのか???
(個体差のレベルか)
走ってて、緩く感じた。。。。

一番大きく感じた違いは、
反発がある!!!
↑当たり前だろう
ハネ!を感じる~(笑)

では、、、
ピッチは、上がるのか????
以下参照。。。

1120S4ピッチ    112010キロ走ピッチ
左の数字が小さい方は、11月16日にS4で走ったBLD走
右の大きい方が、昨夜の10キロ走

昨夜の方が、ピッチは少なかったです!
やはり、ハネるからでしょう(笑)

※ちなみに、、、、
 BLD走したときのS4は新品でございました・・・


初めて履いた、テンポ君、ヴェイパーほど
感動は無かったです。。。
おそらく、もう???慣れてるのか・・・・


もちろん、1日しか走ってませんので、
もしかしたら、履いてるうちに感じ方が
変わってくるかと思います(汗)


今現在!!!
言うのであれば!!
フルマラソンにおいて、
後半以降、ツラク、キツクなってきた頃から
このシューズの良さがでるような気がしています。
粘ばって走るのをサポートしてくれそうな感じがしています。
↑あくまでも感じです(笑)そんな訳ない~~~

と思い込みます(爆)


また、履いた感想など記事にします。


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〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
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めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
9時30分~18時30分

定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます













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2023年マラソン関係 | 13:03:42 | トラックバック(0) | コメント(0)
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