2023-09-22 Fri

昨日は、お休みでして
津南ウルトラに向けて最後の
ポイント練習？？？
※ロング走的な・・・
でした。

場所は、「安行の坂」（いつもの）
このコース上には、自販機が2台あります（笑）
トイレは、数分（5分以内走って）で公園にあります。

そこまで行くのに家から6キロ、往復で12キロ
坂コースで20キロほど走れば、30キロ超えますので
まぁ～いいかな？！と
↑どういいのかは不明（汗）

こんな感じでした～

上りは、遅くて
下りが、速い～

草加公園の内周コースよりキツカッタ・・・
津南はこんな坂なんだよな・・・

走り終えてからは
久々にこちらへ～


お風呂屋さんへ～
サウナは入ってないけど、
いいですね～
1か月に数回は行きたい・・・

とりあえず、大会までは、坂のあるコースで
走っておこう～
なるべく、、、


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めがね 時計 宝石　シミズ （清水時計店）
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定休日 　木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
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