2022-07-31 Sun

今朝も走りました、、、
コースは、昨日と同じく坂のあるコースへ
6キロ平坦な道を走り、、、
4.5キロのアップダウン
そして、また、
6キロの平坦な道を帰って来ます。

昨日も100円玉をポケットに、、、
今日も同じく100円を

帰りの途中に水分補給してます。
安い自販機だと100円で飲めます（笑）
※買えるのは限られてるけど、、、


今朝は、、、
蒸し暑く、、、
坂の道へ行っただけで、
ナンカ、、、疲れた、、、
なんで、数分休憩（笑）


で、坂レン～
車は、それほど来ないし、人もそれほどいませんでした。
※土日情報。

信号がない片道約750ｍを往復で1.5キロ
そこを3回走りました。
ほとんどが、坂になっています（笑）
上ったり下ったりです。

キツイ、、、
今日は（笑）
終えて、、、
水が、、、
飲みたい、、、

今飲んじゃうと帰りで飲みたくなったら、、、
悩みながら、、、
帰途へ、、、
あぁ～200円持ってればと（爆）

普段、あまり？？
へばらない（仕事の時は）で、戻ってくるのですが、、、
今日は、バテタ・・・
ナントカ、いつもの自販機に着いて、、、
飲みたかった！
ダイドーの復刻　クリームソーダー（缶）
100円です。
これが、美味しいのです（笑）

あぁ～美味しい！！
飲んでも、復活はしませんでしたが、、、
無事に家に帰って来ました（笑）

8月は、休みの日にはロング走～が出来ないのです！！
なんと！
8月の休みの日は、メガネ業界の関係のお仕事が入っています！
それと、メガネセミナーも、、、
1日ありますが、これは、家の用事が、、、

そんなんで、「坂レン」　で鍛えていきたいと思ってます！！
次回からは、200円持っていきます（爆）
飲みたいときには、飲まないとヤバイ感じです・・・



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〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 [phone]
めがね 時計 宝石　シミズ （清水時計店）
営業時間
9時30分～18時30分
定休日 　木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

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