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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間(6月1日より営業時間が変更しています) 
月~日 9時半~18時半 

木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 
仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

マラソン関係
初マラソン、2015年3月東京
4時間11分52秒(ネットタイム)

ベストタイム
2020年 2月 京都
3時間22分10秒(ネットタイム)

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近視の進行を抑えるには?先日のテレビ番組より~
先週の木曜日の朝の番組でした。

※このところ、眼に関するテレビ番組が放送されています。
  録画してありまして、まだ、見てないのも、、、(汗)

この日は、休みの日で何気に付けたテレビから、、、
番組は、こちら~
朝イチ 3月4日放送
※出掛ける支度しながらでしたので、全ては見れませんでした。

講習会などで、聞いてはいましたが、、、
テレビでも取り上げられるのは、、、
やはり、多いのね~



近視が、なぜ?発生するのかは、、、分かっていない、、、
なので、
近視の進行をどのようにして!抑えるかが、大事です。
この事は、多くの方が知っておいて損はないでしょう!!

上記のサイトで分かると思います。

以下は自分的に。。。付け加えます。
0308近視1
※当日、テレビ画面を撮影しました(笑)

1番が大事だと思います!!
手元(スマホ、タブレット、机に向かっての勉強、読書等)
を20分見たら、(20分に1度)
20秒間、6m先の物を見る。


これは、昔から言われていました!!
自分が小、中学生の頃から、、、親に言われたのが最初かも。。。
もう、40年以上前だ!!

メガネの事を勉強しだしてからも言われてました。
お客様(10代~20代)にも、同じようにご説明しておりました。

ただ、その時は、
60分(1時間)、机に向かって勉強したら、5分程、窓からの景色といった
遠くのものを見てください!と。

20分間で20秒で合わせると、、、
20分間で100秒になるな(笑)

それと、ココ大事です!!
見る距離!! です!!
30㎝から40cmくらい離して見てください!!

多くの方が、見る距離が近すぎます!!!
30㎝以内は、、、、問題あります。

時々電車に乗りますが、、、混んでる電車内でも、、、
スマホを見たりされてる方を見ます。
見る距離が、、、近い、、、、と。。。。

眼の負担を少なくするのが大事です!!


もちろん!!
視力測定時に、おけるレンズ度数の選定もとても大事です!

今、最近の事では、ありませんが、
これからは、今まで以上に、若い方の、近視眼における視力測定(度数選定)が
難しくなるように感じます。

視力測定の時間も掛かるし、
いろんな事をお客様からお聞きしないといけませんね!!

なんで?
今日、このような記事にしたかと(テレビで放送されたのもありますが)

昨日、22歳の男性のお客様でした、
以前も当店のご利用。
コンタクトレンズも併用しております。(コンタクトは他店)
メガネの使用は、ほとんど家の中で、外出時は、コンタクト。
コンタクトレンズは、家に帰ったら直ぐに外してメガネを掛ける。
朝も、家を出るまでメガネで出かけるときにコンタクトを装用。

当然ですが、スマホ!!
「よくやります!!」 
「家では、テレビはほとんど見ません~スマホですね!」 と。。。

使用してるメガネは、少し、見づらい?!感じがするので、
もう少しよく見えるようにしておきたい!との事。

確かに、あまり、見えていない、、、
でも、先に聞いた時に、「少し、見づらい?」くらいとおしゃった。
家の中で使ってるのが、主!!
それほど、、、ものすごく?!?!見えなくて困ってはいなそうだ。。。

もう少し、詳しく、メガネを使用する環境と言うか、状況をお聞きしまして、、、
もちろん、スマホをどのような場所で、体勢で見るか?などなど(笑)

それらを考えまして、度数を決めました!!

20分間で20秒の目を休める!
スマホを見る距離!40㎝!!
大事ですよ~


う~~~ん、、、また、文章が長くなってしまった、、、

0308近視2

0308近視3
これらの事も書こうかと思いましたが、また、次回に~

累進屈折力レンズについて、お聞きになりたい方が居られました、
ご来店でご説明いたします(笑)


以前(20年以上前の話)ですが、
親御様と一緒にお子様(小学生)のメガネを購入に、来られて、
その時の会話で、、、
近視の進行を抑えるのに、
「60分、机に向かって勉強したら、5分~10分は、眼を休めましょう~」
のような事を言ったら、
お子様は、
「やった!休んでいいんだ!その時に、漫画が読める!!」 と

気持ちは分かるけど、、、
自分も同じような事をしていたから。。。。
大昔です(笑)

ダメですよ!!遠くの景色を見てくださいね!!


参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります.
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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
只今変更してます
9時30分~18時30分

定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。












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メガネ一般 | 11:44:26 | トラックバック(0) | コメント(0)
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