2021-03-08 Mon

先週の木曜日の朝の番組でした。

※このところ、眼に関するテレビ番組が放送されています。
　　録画してありまして、まだ、見てないのも、、、（汗）

この日は、休みの日で何気に付けたテレビから、、、
番組は、こちら～
朝イチ　3月4日放送
※出掛ける支度しながらでしたので、全ては見れませんでした。

講習会などで、聞いてはいましたが、、、
テレビでも取り上げられるのは、、、
やはり、多いのね～



近視が、なぜ？発生するのかは、、、分かっていない、、、
なので、
近視の進行をどのようにして！抑えるかが、大事です。
この事は、多くの方が知っておいて損はないでしょう！！
上記のサイトで分かると思います。

以下は自分的に。。。付け加えます。

※当日、テレビ画面を撮影しました（笑）

1番が大事だと思います！！
手元（スマホ、タブレット、机に向かっての勉強、読書等）
を20分見たら、（20分に1度）
20秒間、6ｍ先の物を見る。


これは、昔から言われていました！！
自分が小、中学生の頃から、、、親に言われたのが最初かも。。。
もう、40年以上前だ！！

メガネの事を勉強しだしてからも言われてました。
お客様（10代～20代）にも、同じようにご説明しておりました。

ただ、その時は、
60分（1時間）、机に向かって勉強したら、5分程、窓からの景色といった
遠くのものを見てください！と。

20分間で20秒で合わせると、、、
20分間で100秒になるな（笑）

それと、ココ大事です！！
見る距離！！　です！！
30㎝から40ｃｍくらい離して見てください！！
多くの方が、見る距離が近すぎます！！！
30㎝以内は、、、、問題あります。

時々電車に乗りますが、、、混んでる電車内でも、、、
スマホを見たりされてる方を見ます。
見る距離が、、、近い、、、、と。。。。

眼の負担を少なくするのが大事です！！


もちろん！！
視力測定時に、おけるレンズ度数の選定もとても大事です！

今、最近の事では、ありませんが、
これからは、今まで以上に、若い方の、近視眼における視力測定（度数選定）が
難しくなるように感じます。

視力測定の時間も掛かるし、
いろんな事をお客様からお聞きしないといけませんね！！

なんで？
今日、このような記事にしたかと（テレビで放送されたのもありますが）

昨日、22歳の男性のお客様でした、
以前も当店のご利用。
コンタクトレンズも併用しております。（コンタクトは他店）
メガネの使用は、ほとんど家の中で、外出時は、コンタクト。
コンタクトレンズは、家に帰ったら直ぐに外してメガネを掛ける。
朝も、家を出るまでメガネで出かけるときにコンタクトを装用。

当然ですが、スマホ！！
「よくやります！！」　
「家では、テレビはほとんど見ません～スマホですね！」　と。。。

使用してるメガネは、少し、見づらい？！感じがするので、
もう少しよく見えるようにしておきたい！との事。

確かに、あまり、見えていない、、、
でも、先に聞いた時に、「少し、見づらい？」くらいとおしゃった。
家の中で使ってるのが、主！！
それほど、、、ものすごく？！？！見えなくて困ってはいなそうだ。。。

もう少し、詳しく、メガネを使用する環境と言うか、状況をお聞きしまして、、、
もちろん、スマホをどのような場所で、体勢で見るか？などなど（笑）

それらを考えまして、度数を決めました！！

20分間で20秒の目を休める！
スマホを見る距離！40㎝！！
大事ですよ～


う～～～ん、、、また、文章が長くなってしまった、、、




これらの事も書こうかと思いましたが、また、次回に～

累進屈折力レンズについて、お聞きになりたい方が居られました、
ご来店でご説明いたします（笑）


以前（20年以上前の話）ですが、
親御様と一緒にお子様（小学生）のメガネを購入に、来られて、
その時の会話で、、、
近視の進行を抑えるのに、
「60分、机に向かって勉強したら、5分～10分は、眼を休めましょう～」
のような事を言ったら、
お子様は、
「やった！休んでいいんだ！その時に、漫画が読める！！」　と

気持ちは分かるけど、、、
自分も同じような事をしていたから。。。。
大昔です（笑）

ダメですよ！！遠くの景色を見てくださいね！！


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