2021-03-02 Tue

朝、目覚ましが鳴る前から、風の音で、
ぼんやりと目を覚ましてました、、、
う～～ん、、、風強いのか・・・と
目覚ましが、鳴っても・・・・起きず・・・・
今日は、ランオフにするか・・・・と、うとうとと。。。

その後、45分くらい経って、起きまして？？？
やっぱ！走りに行こう～と（笑）

走る時間は減ってしまいましたが、、、、（汗）
今朝は、暖かかったですね！！
起きてから急いで支度しまして、、、
だもんで、、、ゆるジョグで、時間が許す限り走りました。
半分、、、ぼっーーーとしてたかも（笑）

暖かくなると走りやすくなる感じです。
長Tシャツだけでしたが、汗をかなりかきました。。。


では、先月の走った記録です。
当初、14日に大会がありましたので、それに合わせて調整？
してました。（大会は中止）

まぁ～適当に（笑）こんな感じでした～


ほとんど、ジョグです。
25日に30キロ走、しました。
あとは、10キロ走を2回、
1キロ走を1回、、、、
インタバとかやってないですね（汗）

13日以降から朝ランにしました（夜も走った日もあります）
メインが朝ランで休みの日は、走れる時間帯に。。。

来月の20日が、大会の予定です。
それに合わせて調整していきます～
まぁ～たいした事は、出来ませんけど（笑）



お知らせ
また、記しますが、3月22日の月曜日にメガネ組合関係の仕事が
入ってしまいました、その為、お店はお休みになる予定です。



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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 [phone]
めがね 時計 宝石　シミズ （清水時計店）
営業時間
只今変更してます
9時30分～18時30分
定休日 　木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方（草加駅から）
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大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
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