2019-12-13 Fri

仕事上、週1の定休日に、各種修理の部品などを
仕入れや取りに東京（多くは御徒町周辺）に行きます。

昨日は、出来れば・・・・そのような、注文が入らないで～と（笑）
先週は、仕事してましたが、、、行くことになってしまいました。。。
仕方ありませんが！！

昨日は、軽く走って、温泉に入りに行こう！と思ってました。
草加市の郊外にあります、竜泉寺の湯　（谷塚の方にあります）
以前にも行ったことがありまして、お風呂に入った後は、
送迎バスで草加まで送ってくれるのです。

ルート変更で
電車で御徒町へ　時計の修理部品を調達しまして、
歩いて（なんだか足が重かった）
入谷へ知り合いの先輩に暮れのご挨拶へ（笑）
しばし談笑～
乗馬、水泳のバタフライ、テニスのフォアハンド、スピンサーブなどの
体の使い方などなどを話題に話しました～
面白いものです。。。

そこから、支度をしまして！！
スタート～
こんな感じでした。

　
１２時０７分にスタートしてますね！
ルートは、台東区の入谷から、４号線を北上
北千住方面へ、そして、荒川に到着～
土手でおにぎりを食べました～
やはり、暑い！！
ここでジャージを脱ぎまして、短パンと長Tシャツに、
荷物はリュックを背負ってます。
来春に板橋Cityを走る予定ですので、荒川の土手沿いを
上流の方へ向かいました。

お風呂の場所へ到着時間から計算しまして、、、、
足も重いし、、、（前日のBLD走の影響だろう）
10Kほど走って戻ってこよう～と

10K走りまして、またまた、おにぎり休憩（笑）
外で食べるおにぎりって美味しいんですよね！！

戻りは、、、5キロまでスムーズに来たけど、、、、
疲れました。。。
なんで、スタート位置（4号線）には戻らず、一つ前の荒川に掛かる橋
西新井橋をゴールにしました。

※やはり、河川敷ですが、走るコースは大丈夫でしたが、
台風の影響で、泥に覆われてる部分もありました、、、、


で、ここは尾竹橋通りなんで、この道を北上（草加方面）していけば
竜泉寺の湯　があるのです～
最後の6キロチョイは、歩きながら（汗）
寒くなってきたんで、、、なるべく、、、速くと・・・・

午後4時前には到着しました。
で、暖かいお風呂へ、、、
お風呂から出れば、、、そうです！！ビール～～～
いやぁ～美味い～

こういうのは好きなんですね（笑）
また、行こうっと！！


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めがね 時計 宝石　シミズ （清水時計店）
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