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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間 
月~金8時半~8時 
土日祝9時~7時半
木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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5月度の走った記録(マラソン記事)
5月度の走った記録の記事です。

0603記録1
目標は200キロ

前半の49キロ走(葛西臨海公園まで)と
後半の29キロ走(生駒ボルダー)が
効いてますね(汗)

週2回のポイント練習
平日は、速く走る
土日は、20キロを走る
でしたが、まぁ~なんとかか?!?!

6月度も同じような(汗)練習でと考えています(笑)
目標は200キロ超え
走行距離だけじゃないんですけどね・・・最低この位は、走らないとです。

昨日、ランスマ 見ました!!
はぶさんとしんご君のサブ3.5への挑戦!!
はぶさんは、以前から走ってて走力があるのは分かってました、
足が攣らなければ達成出来るでしょう!と
しんご君は、初マラソンでサブ4達成してて、これで(去年はダメ)達成できたら
凄いナァ~とテレビに出てる人は凄いのねぇ~と思ってました。。。
結果は残念でしたが、、、それが、マラソンの苦しくても面白いところでしょうか?!

はぶさんの走り、良かったですね!!
30キロまでイーブンペースで、残りを上げていく!!
ネガティブスピリット!!
自分もこんな風に走りたいですね(笑)

レース中に
高橋Qちゃんが、「はぶさん~頑張って~」と
はぶさんが、「おれの事、知ってたよ!!嬉しい~」と
あれは、元気出ますよね!!

ランスマ見て、昨晩は20キロ走、頑張れた(笑)
キツイ・・・





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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。
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2018年4月からマラソン関係 | 11:21:15 | トラックバック(0) | コメント(0)
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