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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間 
月~金8時半~8時 
土日祝9時~7時半
木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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三が日のランニング
今年は、ブログの内容を少し変更しようと思ってます。
変更と言っても、ちょこっとだけなんですが(笑)
今まで、マラソン関係の記事を月に2回(16日と2日)、
走った記録を記事としてました。
その他に、大会とかあると、記事にしてます。

それを、通常の時も、週に1回は、マラソン関係の記事を入れて
行こうと思います。
少し、マラソン関係の記事が増えるかもです。
今までも多い?!?!かも、知れませんが(汗)

そんなんで、早速、
三が日は、何と言っても、駅伝大会ですね!!
今年は、いつもよりも、見入ったと!!
録画しておきましたから、テレビを付けると駅伝!
ですので、お正月番組は、ほとんど見てません~
※池の水を抜くのは、夕飯時見ました。
気になった選手はもちろんの事、履いてるシューズのチェックしたり(爆)
昨夜は、復路を見ました~
そういえば、昨日は、テレビ画面をずーと見てたような?!?!
その話は、また・・・(汗)

元旦に走った記録です。
0104ラン1
8時前頃から1時間ちょっと、10キロほど
ジョグです。
いつものコースですが、タマタマ?!外環道路の横を走ってみました。
走ってるランナー!!
沢山いました!!驚きました~皆さん凄いですね(笑)
いつも走ってるのが夜なので、明るい時は居るのですね~
 
3日の日も走りました、、、が、、、皇居ではないのです・・・???
皇居での30Kの予定で、朝起きて支度をしながら、
「ナンカ・・・・風が、強くないか・・・・」と、、、、
「そうだね・・・強いね!!」と、奥様と会話をしてました、
けれど、皇居へ行ってしまえば、走ってる方が多いので、
モチベーションが、上がります!!
うち等の中では、大会に次ぐ、走れるコースなのです!!
行く気で、着替えを済ませ家を出ようとしたら・・・
これは、風が強すぎる・・・・
※屋上の植木や、洗濯物を干してるアルミの棒とかが、倒されました・・・
ふと!考えますと。。。。北風・・・・皇居の東京駅の方は・・・逆風・・・・
しばし・・・・考えまして!!!
「中止」 としました(汗)
着替えましたので、走りには行きます!!
草加のいつものコースです。
30Kは厳しそうなので、20Kに変更(笑)
草加も風が強かった・・・・
0104ラン2
ナントか、1キロを5分切れるペースで走れました。
元旦よりも走ってる人は少なかった(笑)

以前から、足の裏(指の付け根が)が、痛いのです・・・
20キロは走れましたが、終わってから痛いなぁ~・・・
昨年の水戸マラソンが終わって痛めた箇所は痛くなくなったのですが、
同じ足の異なる場所が痛いのです。
横アーチの場所です。
どうにかならないかなぁ~と(汗)
悩んでおります。。。。

                             
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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。



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2015年11月以降マラソン | 18:30:10 | トラックバック(0) | コメント(0)
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