■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10
048-925-8676
営業時間 
平日8時半~8時 日祝9時~7時半

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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7月度の記録(前半)ランニング
毎月2日と16日は走った記録などマラソンに
関する事としています。

で、こちらです。
0716記録1
暑いとやはり・・・
昨日は走る予定でしたが・・・行けなかった(汗)
7月の入ってからは、距離を走ろう~としてましたが、
2週目からスピード練習も入れた方がいいかも?!と考えまして
※いろんな方のブログ記事を参考にしました(笑)
がち・ゆる走 イキチ走 インターバル走を入れていこうと。
距離を走るのは週に1.2回、20キロか2時間走で。。。。
練習していこうとしてます。

今年の秋の大会の出場が決まりました!!
10月29日に水戸黄門マラソン
11月26日につくばマラソン ネットに繋がりました!!!
12月にハーフマラソンの予定

暑い日が続いていますが、草加松原遊歩道周辺は、走ってる方々が
以前よりも多いような・・・
ちなみに夜9時頃ですが(笑)

0715記事2
奥様は昨日の昼間に・・・・
汗だくで帰ってきました(笑)


参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります。
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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。






2015年11月以降マラソン | 12:30:32 | トラックバック(0) | コメント(0)
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