■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10
048-925-8676
営業時間 
平日8時半~8時 日祝9時~7時半

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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5月度の記録 ランニング
2日の日は、前月の走った記録を記事にしております(笑)
早速ですが。。。
0602ラン1
なんとか?!200キロは、走れました(笑)
この時期は、なんでも?!
スピード走をした方がいいとか!
雑誌に書かれています(なるほど~と読んでしまいます・・・)
ですが、やったり!やらなかったり・・・ですが(笑)
少し速く走ったりもしました。
それと、フォーム、ピッチとストライドを意識しています。
GPS時計(エプソン製)でピッチとか分かるようになりまして
ピッチをもう少し上げたい・・・180回転(理想)ですが・・・
170前半が多い・・・(汗)
練習していきます(笑)

先日、届きました!!
0602ラン2
撃沈シャツの黒色(タンクトップ)
0602ラン3
後ろ側です。
まだ、着て走ってませんが、今日は暑いから・・・
着て走ろうかな(笑)
「量は質を凌駕する」 ブログのキミ兄さんを見ています(毎日)
で、勉強させてもらっています(爆)
ポチッとね!!


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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。






2015年11月以降マラソン | 09:58:49 | トラックバック(0) | コメント(0)
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