■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10
048-925-8676
営業時間 
平日8時半~8時 日祝9時~7時半

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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3月度の記録(後半)ランニング
本日は先月に走りました、記録です。
では、早速、
0402記録1
30日に皇居30Kを走りました。
0402記録4
0402記録5
桜はそんなに???咲いてませんでしたが・・・
先程、ラジオで東京で桜が満開です!と言ってました~

昨夜も草加松原の遊歩道を走りました、夜なのでイマイチ良く分かりませんでしたが
桜は・・・それほどでもなかったような。。。
0402記録2
で、奥様が先程、走りに行きました。
桜はどうでしょうか???
「それほど咲いてない!」との事でした~2分3分とか。。。

先月から、ようやく???
「ピッチとストライド」の事を知りました(笑)
名前は知ってましたが、どんなものかとは(汗)
なるほど~と、走りながら意識しています。。。
ピッチが180近くなると・・・ちょっとキツイような・・・(汗)
ストライドも足が短いし(笑) 110cmくらい・・・
今後、改善???されるでしょうか(爆)

今月は、「霞ヶ浦マラソン」 に参加します!!
そのため、16日(日)がお休みになります(汗)
ご迷惑をお掛けいたします・・・・



参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります。
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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。





2015年11月以降マラソン | 12:43:28 | トラックバック(0) | コメント(0)
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