2016-09-17 Sat

16日は、その月の前半の記録を記事にして行きます。
では、早速。。。

雨の日が多いような？！？！
雨が降ってると出て行くのが・・・・
走ってて雨が降るのは構いませんが（笑）
今月からポイント練習を入れています。
インターバル走　1.3キロを5本
ビルドアップ　15キロ
久々にビルドアップをしたら、まぁ～そこそこでした（良かった）
これからは、怪我に注意しないとです。

話が少し変わって、マラソン関係ですが・・・
変わってないか（笑）
昨日が、2017年の東京マラソンの抽選発表の日でした！！
知り合いから落選した～とメールが来たと・・・
内には来ない・・・
夜の7時半過ぎにメールが来ました！！
「落選」
でした・・・・残念。。。。
こんな状況でした！
「申込者数（マラソン・10km）は、32万2703人となり、マラソンの抽選倍率は、
　約12.2倍となりました」
だったと。。。。
まぁ～仕方がありません（笑）
来年の冬のマラソンも1,2回程出たいのですが・・・
また、検討しなくては（笑）

今日の夜も走りに行く予定です、
が、天気は雨の予報・・・・
先ほど、奥様が走りに行きました（笑）
「日が出てる・・・焼ける・・・・」と言いながら。。。
ビルドアップをしてるはずです（爆）

次回のマラソン関係の記事はは10月2日の予定です。



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埼玉県草加市氷川町2130-10
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めがね 時計 宝石　シミズ （清水時計店）
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平日　 　8時30分～20時00分
日祭日 　9時00分～19時30分
定休日 　木曜日
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当店の行き方（草加駅から）
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