2015-10-12 Mon

先にお知らせです。

今月は、お店のお休み日は変更になります。
休みの日です。
13日（火）、
22日（木）、
24日（土）、25日（日）、
29日（木）
※14日（水）は店長不在で営業します。修理品はお預かりになります。
　　15日（木）は営業いたします。
ご迷惑をお掛けします。


今日の記事です。
大阪マラソンに当選しまして奥様は42キロも走れるのか？？？と
その前にハーフの大会にでも出てみようかと・・・
自分もそうでしたが、そんな長い距離走れるのかと不安になりました。
よく、フルマラソンの前に30キロ走ってみましょう！と言われています。
（雑誌とかにもかいてあります）
それで、ランネットで検索したところ・・・・
「東京30Ｋ秋大会」　を見つけました。
そして！「出るっ！」　と（笑）
自分は10月はイベントが多いのでもうお店を休んだり出来ませんから、出ませんでした。
その大会が、10月10日に行われました。
場所は荒川の土手をコース、一人で行って来ました。
あらかじめ、5キロ毎に何分で走るか計画を立ててました。
「マラソンはトレース」だと！
以下が記録です。

計画は
5キロ毎に、28分30秒、28分30秒、28分、　　　28分、　　　27分30秒、27分30秒　
　　実際は、28分17秒、28分10秒、27分52秒、28分13秒、27分31秒、27分06秒
まぁ～よろしいかと！！
記録は2時間47分9秒（ネット）
本番は、あと12.195キロ走ります（汗）
帰ってきて、「まだ、走れる？」と聞いたところ
「走る！けど、キツイ・・・」とのことでした・・・・
「最後の5キロで上げたからでしょ？」
「上げたけど、思ったよりも上がってない！だけど・・・」
と、聞かれても自分も分かりません（汗）
そんなもんなんでしょう（爆）
これだけでも、大したもんです！！！

大会までもう少しです。体調を整えて行きます。
という自分はＢＬＤを行っています（汗）
大阪に向かう前日にもう1回記事にします。


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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 [phone]
めがね 時計 宝石　シミズ （清水時計店）
営業時間
平日　 　8時30分～20時00分
日祭日 　9時00分～19時30分
定休日 　木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方（草加駅から）
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。