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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間 
月~日 9時半~18時半 

木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 
仕事に関する有資格は
国家検定 眼鏡作製技能士 1級
横田流メガネフィッテイング術
認定 プラチナフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

マラソン関係
初マラソン、2015年3月東京
4時間11分52秒(ネットタイム)

ベストタイム
2023年 11月 つくばマラソン
3時間14分15秒(ネットタイム)

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8月度の走った記録
今日で、8月も終わり、、、
早いもんだ・・・
明日から9月だけど、
先のことは考えないでおこう~
なんえやねん(笑)

本日、8月最終日でございますが、
ランオフ~です(笑)
そういう日でございました。。。
仕事終えてからも走りませんよ。

という事で、
8月度の走った記録が確定します。
というかしましたので、記事にいたします。

こんな感じ~
0831記録
目標は350キロでしたが、
足りませんでした(笑)

やはり、今年の8月はいろいろと予定が
入ってましたので、それを考えると、、、
まぁ~走れたかな?!と思うようにしております。

7月の末頃から、坂のあるコースを走る日を入れて
行きました。
坂があるコースは6キロしか走っておりませんが、
それを今月は10回走りました。
縦の棒が20弱まできてる日です。
短い棒の日は、ゆるジョグでした~
ちなみに、
昨年は400キロを超えていました~
う~ん
まっ!仕方がない(笑)

9月度は、
10月2日の津南ウルトラマラソンに向けての練習を
していきます!!
明日は、1か月前(ほぼ)
走ってきます!!
天気予報が、、、暑いみたい・・・


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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
9時30分~18時30分

定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。






2022年マラソン関係 | 13:27:35 | トラックバック(0) | コメント(2)
久々の20キロ走~
久々と書きましたけど、
いつ以来だ?
調べたら7月14日にロング走してましたので、
それ以来でした~

坂レンの時は、18キロ程走ってるので、
それに2キロ多いだけですけど(汗)

今朝も、涼しかったですね。
走ってまして、、、、
それなりに、キツイなぁ~と。。。

綾瀬川沿いに北上していって、ここで戻って、
少し距離稼いで、家に着けば、
20キロは超えるコースです(笑)

こんな感じでした。

0830ラン
まぁ~それなりに、疲れるなぁ~と。。。


明日は、ランオフにしようかと。。。

涼しくなると走りやすくはなりますけど、、、
疲れる・・・(爆)


明日は、晴れるかな?
あっ!
明後日だった(笑)
※木曜日は定休日ですので、ロング走を予定してます。


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改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
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2022年マラソン関係 | 11:00:01 | トラックバック(0) | コメント(0)
時計の修理の記事です。
今朝は、寒い~
いや、涼しいかったですね(笑)
軽めのランの予定で出ました。
走りやすいからと言って、予定を変えないように?!
でも、陽射しは、暑かったです~
ビショビショになりました~(笑)
※シューズは大丈夫でした。

という事で、本日の記事は、
時計修理になります。

画像が少なすぎて、、、
※取り忘れてしまう。。。

まとめて、いきます~
029時計1
ブランド時計の分解修理
029時計2
バラしてる時の途中
029時計3
同じくバラしてる時の途中~
029時計4
バラバラに、、、これは、手巻きですね!
029時計5
下のオメガだな
029時計6
部品交換しまくり~傷、摩耗、変形してました!
029時計7
ここまで錆びだと交換がいいかと。。。


などなど、修理はしております。。。
納期が少し掛かり気味ではございますが(汗)


という記事でございました(笑)




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分解掃除・修理 | 15:21:34 | トラックバック(0) | コメント(0)
坂を走ってて、気付いた事と来年は北海道に出たい!
久しぶり?にマラソン関係の記事です。

今月は、今日現在で
21日走っています。
そのうち、10日は、坂のあるコースを走っています。

先ほど、坂のあるコースは、今月は何回?
行ったかを数えたらわりと行ってて驚きました~
それでですね、、、
そのコースは、6キロ、毎回走るのですが、
イチオウ、タイムを計測しております。
別に速く走ろうとしてはないのですが・・・
計測してた方が、あとあと面白いので(笑)
今の所、昨日の6キロ 28分39秒 です。

ようやく???
やっと???
気付きました!?!?
※気づいても大したことではないのかも知れませんが・・・

それで、
タイムを速くするには!
坂の下りを出来るだけ、速く走れば!いいのだと(笑)
それと!!
フォームが大事かと!←当たり前だ!!
どう走れば、負担が少なく走れるか?
思うに、、、
前傾姿勢で(イメージはスキーの急斜面を滑るように)
着地の足は、絶対に前に出さない!
出来るだけ、後ろに着地を意識!
なるべく、ピッチを上げる!
で、上半身は、壁のようにしっかりとしてる!!

走ってまして、、、このように感じて来ました(笑)
するとですね、、、
今までよりも、ももの負担が少ないような?!?!
気がする?!?!
※気がするだけかもしれませんよ~

坂のコースを走り始めた頃は、
上りを負担少なく走るには?と
考えてましたが、、、
まだ、分かりません~~~
下りは、、、
なんとなく、分かったような(爆)

そんな事を気づきました!!



それと、今日は、北海道マラソンですね!
もう、終盤かな?

以前にサッポロの御仁が、
「清水さん、北海道マラソン出ろよ!!」
と言われておりまして、、、
その時は、もちろん、
「はい!出ます!」 と(爆)
今年は、検定の手伝い、セミナーなどで、
都合が悪かった・・・
来年こそは、、、
出てみたいぞ!!



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2022年マラソン関係 | 13:49:20 | トラックバック(0) | コメント(0)
腕時計のバンド 入荷してます。
この時期は、汗をかきやすい!!
暑いですからね(笑)
今朝も走ってまして、家に帰って来た時には
シャワーを浴びたように、足元までグチョグチョに・・・
汗をかきました~

腕時計のバンド
とくに皮バンドですが、、、
汗に弱いでしょうか?!
人にもよりますが、、、
消耗品でもあるので、仕方がないのですが、、、
汗でだんだんとくたびれて来ます・・・
変色したり、切れたり、異臭がしたり、、、
となりますと、
交換となります。。。


各種バンドが入荷しました~
0821バンド1

0821バンド2
今は、在庫が多いです。
サイズ、カラーが、無かった場合は、
カタログより、お取り寄せが出来ます。

宜しければご利用くださいませ~

時計のメンテナンス。。。
夕方、夜に外した時には、時計、バンドを
柔らかい布などで、拭いて上げてください。。。
毎回のお手入れが長く使えるコツでもございます。。。


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時計一般 | 11:16:00 | トラックバック(0) | コメント(0)
メガネのフィッテングセミナーの話
今月もセミナーへ参加してきました。
来月は、行かないかな(爆)

今回は、大阪へ!!
大阪でのセミナーの参加は初めてなのです
※過去に神戸で2回参加しましたけど、

いつも開催されてる場所が、空いてなくて
別の会場でした。

あまり、御会いすることが少ない方々と
一緒に受講することは、互いに、イロイロと(笑)
刺激がありますね!!
緊張しますね(汗)

0826セミナー
受講風景

そういう緊張感の中で、
限られた時間内で、掛け具合を仕上げていく!
そうです、
ものすごく大変でございます・・・

今回は、まぁ~なんとか?!
上手く出来たでしょうか(笑)

帰りは最終の新幹線で~
それまでみんなと懇親会~
大阪を楽しんできました~

せやな~
せやせや!と

関東の人が、大阪弁(関西弁)を使うと
ヘン過ぎるとのこと(爆)
そうですね、、、

今度は、いつ?来るんですか?と
「・・・・」
でも、
また、行こうかな~
知らんけど(爆)


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メガネフィッティング | 17:18:16 | トラックバック(0) | コメント(0)
本日(24日水曜日)は、お店はお休みです。
本日、(24日 水曜日)は、

店長が、メガネのフィッテイングセミナーに受講するため

お店は、お休みさせていただきます。

翌日、(25日 木曜日)は、 定休日でございます。

ご迷惑をお掛け致します。


両日ともランオフ・・・だな、、、



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お知らせ | 04:31:04 | トラックバック(0) | コメント(0)
70歳代前半 女性 スポーティなメガネ
先にお知らせです。
明日(24日の水曜日)は
店長がメガネのフィッテイングセミナーに出席のため
お店は、お休みになります。
また、翌日(25日の木曜日)は定休日になります。


メガネをお作りする時に
視力測定を行います(たいていしますが)
その時に、問診として、いろいろとお尋ねします~

・あまりメガネを掛けていない
・メガネは、持ってるけど、古くなっててガタガタな状態
・映画、ジム(スポーツクラブ)で掛けたい
・などなど

視力測定したところ、、、
近視と乱視でした。
やはり、メガネを掛けた方が、よく見えるとの事(笑)


フレーム選びは、、、
いろいろと掛けてもらって、、、
そう言えば、スポーツクラブ内のレッスンで
インストラクターの動きが見ずらい!とも言っていた。。。

そこで、スポーツにもお奨めできるフレームを紹介!!
したら、、、
「あっ!これでいいわ!!」 
「赤い色が、いいわね~」 と決まりました~


こんなメガネが出来上がりました~
0821メガネ1

0821メガネ2
レンズカラーは無色、UVカット付き

同じような角度での画像しかなかった、、、(汗)
ちなみに、これの色違いを走る時に掛けています~(店長が)

フロントが赤色でテンプルがシルバー
お客様、
「このくらい掛けてても平気だわ~」
「ジムだと、みんな派手なの着てるわよ~」 と。。。

たしかに、、、
今の女性は、お元気でいらっしゃります(笑)
すごっ!!


もちろん、これからは、あまり掛けないのではなくて
常用してもらうようにお奨めしました~
掛けてた方がいいですよ!!



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メガネ一般 | 12:57:45 | トラックバック(0) | コメント(0)
バス旅Zは、、、どうなるのだろうか?
さほど、テレビは見ないのですが、、、
この番組は、放送されるのを気づくと録画して
おきます(笑)

2日間で見終わりました~
※2回に分けて(笑)

タイトルにも書きましたが、
テレビ東京の
ローカル路線バス乗り継ぎの旅Z です。

太川陽介さんとえびすさんのコンビから、
田中ようじさんと羽田圭介さんのコンビに
なってますね!

バス旅関連の番組で
「陣取りましたよ!」 とか「鉄道VSバス」 とか
も、見てしまいます。。。
何気に面白い。。。

それで、20日の土曜日に放送された
バス旅Zですが、
なんでも、今回、ゴールが出来ないと
田中、羽田さんが首になるとか?!

結果として、、、
ゴールが出来なかったのです、、、

それで、今回のバス旅を検証するという番組?!
※ネットで配信されてます。
それを、残りを見てから、見ました!

やはり!!
初日で尾瀬方面に行ってれば、、、
あそこは、仙台方面でしょ~と(爆)

で、二人は、、、
どうなるのか???
番組では、、、
やはり!?
くび~みないな???!!!
分かりませんが、、、

それと番組は続くのだろうか???
見てますと、
各地方のローカルバスの路線が
減ってきてるような・・・・(廃線)
毎回、、歩く距離も多いし・・・

とても、気になっています(爆)

以上 店長雑記でした~


あっ!
今、「ナイスフライト」もパラビで見ております(スマホ)
久々のドラマです。


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店長雑記 | 10:46:00 | トラックバック(0) | コメント(0)
お尻が痛いという事は?
本日も忙しかった~
ご来店、ありがとうございました!

ブログは通常、仕事中に書いてますが、
今日は、お店を閉めてから書いております。
出来れば休みの日以外は、記事をあげたい(笑)

もう疲れたので・・・
簡潔に・・・
※手抜きともいう(汗)


今朝も坂のあるコースを走ってきました。
坂コースは6キロ。
帰りは、そこから家まで6キロ。

帰りなんですが、、、
走ってて、、、
お尻が痛いんですよね、、、
※痛めたとかいう痛みではないですよ。

やはり、お尻に効くのか???

仕事中も、ナンカ?
お尻が???
心地よい痛み(笑)

という事で、
痛いという事は!
何かしらの筋肉に効いてるのだと!?
思っております(爆)

ちなみに、太もももキテマス。。。


ではこのへんで、、、


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2022年マラソン関係 | 19:09:19 | トラックバック(0) | コメント(0)
やりたい事(ランニングで)
ブログ村のキミ兄さんが、
今月の走行距離が、昨日で300キロを超えたと!!
えぇ、、、凄いなぁ・・・
この分だと、500キロに行くな(笑)
素晴らしいと思います。

よく走行距離を追い求めないとか、
聞きますけど、
自分は、単純に沢山の距離を走れるなら
走った方がいいと思っております!!

ですので、沢山の距離を走れるのは、凄い!と

と言う自分も沢山の距離を走りたいのですが、、、
やはり、
「休みの日には、ロング走~」 が、ないと
距離は増えてこないですね・・・

今月は、お店以外の仕事が、、、
休みの日に入っております!!
まぁ~休みがない・・・
仕方がないのですが(笑)

このへんで、もうお分かりかと。。。
そうです!!
やりたい事とは!
「ロング走~」 なんです!!
それもですね!!
今、ポイント練習(自分で決めた)で、
坂のある道を走っております、
ここをロング走したいのです(笑)
※以前も記事にしましたが、片道750mの
 (アップダウンしてます)
 往復して1.5キロになります。

この往復のコースで30キロ走ってみたい~のです(笑)
という事は、20往復だな・・・
どうなるのかが、楽しみなんです~

次回の休みの日は、9月1日の木曜日!!
この日に、ロング走~が出来ます(笑)

普段の日に、もっと早起きすれば、走れるだろう!!
↑はい、その通りでございます(汗)
いろいろでございます(爆)



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2022年マラソン関係 | 11:09:11 | トラックバック(0) | コメント(0)
津南ウルトラマラソン エントリー完了!
本日休み明け、
何かと忙しい、、、
ご来店ありがとうございます。。。

ブログの更新が、、、
書く時間がない!!

本日も簡単に!
先日も記事にしてましたが、
津南ウルトラマラソン!
エントリーが完了しました!
100キロの部にでます!!

まだ、ホテルは予約しTれませんが(汗)
どなたか???
相部屋になったさいは、宜しくです(笑)

これにて、、、


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2022年津南ウルトラマラソン | 16:54:35 | トラックバック(0) | コメント(0)
京都 五山の送り火
毎年 8月16日に行われてますね、
今年は、3年ぶりに全部の灯りが点火されると!
毎年、、、何気なく見てしまいます。。。
昨年は、、、そうだったかもと。。。

昨夜は録画しておいたのを、1時間遅れて
追っかけ再生しました。
ですので、見始めた頃には、点火が始まってた頃でした(笑)

点火が8時でしたので、
それまでテレビでは各地の山の状況とかレポートされてました。
すると、雨が、、、、
かなり、、、強いぞ!
火が、、、雨で、、、えっ!!
急ぎ、アメダスで雨の状況を(笑)
あっ!8時頃は、大丈夫そうだと。。。
ひと安心しながら見てました~

五山の送り火は、以前に2回現地で見ました。。。
大文字ですけど。
御苑と鴨川の河川敷から見ました。
観光です。。。

今年の送り火は、、、
今まで見ていたのとは、
少し感じが違いました、、、
新盆だったし、いろいろ思っちゃいますよね(笑)

雨が降ったにもかかわらず、
五山の火は、
凄く!綺麗で、輝いて見えました!
あれ~こんなに綺麗だったっけな~と・・・
やはり、3年ぶりだから?
などなどと・・・

もしかしたら、そういう風に見えたのかも知れません。。。

また、現地で見たいものです。
以前とは、違ってみえるかな(笑)


やっぱ、京都はいいなぁ~

ちなみに
以前の頃は、16日の宿泊は、、、
値段が高かった記憶があります。
今もそうかな?!
しっかり、してますなぁ~と(笑)

そして、はい!
2023年の京都マラソンのエントリー(抽選)しました!!
ホテルも予約しました(爆)
当たりますように。。。


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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
9時30分~18時30分

定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。





店長雑記 | 13:02:45 | トラックバック(0) | コメント(0)
ちょこっと走り込み結果。
本日は、忙しく、、、
今頃の更新となりました、、、
まだ、仕事がある~~~

という事で、記事の内容は、、、
簡単にいたします←手抜きともいう(汗)


昨日の ちょこっと走り込み期間(3日間)の結果です。
※結果を記事にしようとは思ってなかったですが・・・

0816記録
坂レン 3日間!
※どこが??走り込みだとは言わないでください(笑)

坂レンのタイムがだんだんと遅くなってる~
まっ!そういう事です。。。

では、これにて・・・


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2022年マラソン関係 | 18:19:25 | トラックバック(0) | コメント(0)
ちょこっと走り込み期間!
皆様のブログ、ツイッターで、
お休みの期間に走り込んでいるなぁ~と。。。
いいなぁ~と思ったりしてしまいます(笑)

昨日、コメントをいただいてる R・Stonsさんが、
メガネのメンテナンスをしにご来店くださりました~
話しは、走る事に(爆)
今は、故障中で走れない・・・との事でした。。。
ようやく、良くなるような感じがしてきたと!!
早くよくなることをお祈りしております。。。

やはり、皆様は、走ってますね~と
暑い時期に走っておくと、
涼しくなったら、パワーアップ!!しますからね!
ともおしゃってた(笑)
確かにそうですよね!

という事で、、、、
自分は、お盆休みはないですけど、、、
※今年はありません。

この時期に、ちょこっとたげ←ほんの少しだけ
走り込み3日間を!!
只今、マイブームでございます??
「坂レン」 3日間連続~
を行う事にしました(笑)
※3日間だけにします・・・

坂レンと言っても、坂は6キロだけですけど(汗)
片道6キロ走って
坂レン6キロ走って
帰り6キロ走って戻ってきます。
計18キロです。。。
こんなもんでいいでしょう(笑)
これを3日間続けます~
ちなみに、今日で2日目です~

涼しくなって、パワーアップするかどうかは???
はい!
全く不明でございます~(爆)

すると思ってガンバロ。。。


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2022年マラソン関係 | 16:28:30 | トラックバック(0) | コメント(0)
津南ウルトラマラソンの募集要項がでた!
数日前からかな?!
先月に8月上旬頃に募集要項が出るようなことを
目にしてました。

津南ウルトラマラソン
募集要項です。

昨年も出ました~(100キロの部)
昨年に走り終えてから、、、
今年も出てみたい!と密かに???
思っていました(笑)

忘れもしない・・・
ラスト1キロで歩いてしまった・・・
唯一、きつくて走るのをやめて歩いた・・・

そうですね!
今年は、しっかりと走り切りたいですね!!
ただ、今年もコロナが・・・
事前に検査を受けて陰性でないと出れない・・・
こればかりは、仕方がないか・・・

ちなみに、高低差は、こちら~
0814津南
です(笑)

出るんですけど(出るつもり)
まだ、申し込みをしていません(笑)
夜にでもするでしょう~
※今日は大安だし~
出るのは、100キロです!!

先週の8月8日に
東京の友人と久しぶりに会いまして
ご飯を食べたお店が(たまたま入店した)
新潟県のお店でした。(居酒屋さん)
そこで、メニューに
0814津南1
書かれてました。

やっぱ、出ろ!と言われてるんだな~(爆)
導かれてる~~~
はい!行きますよ!
津南!!
直ぐに来ちゃいそう(汗)


面白いものです。。。


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2022年マラソン関係 | 11:28:27 | トラックバック(0) | コメント(0)
50歳代後半 強度近視の室内両用メガネ
本日はメガネの記事でございます。
お店はお盆期間中も営業いたします。


強度近視のお客様、、、
度数は、9.00 乱視もあり、
そして、上下にプリズムも入ります。。。

今までは、遠近両用レンズのメガネでしたが、、、
数年前から、手元(PC、タブレット、スマホ)が、、、
見えるけど、もう少し楽に見えたら、、、いいなぁ~と

ご自分でお調べになりまして、
室内用の両用メガネレンズ(中近とも言うかな)を
どうなのかなぁ~???と
ご来店されました。。。

色々とご説明いたしまして、、、
※以下省略(笑)

お作りになる事になりました~
で、こんなメガネが出来上がりました!

0813メガネ1
やはり、厚みが、、、

0813メガネ2
フレームにレンズを入れます。

0813メガネ4
左右に渦が生じます。

0813メガネ3
外からは、厚みが目立たないです。

0813メガネ5
こんな感じのメガネが出来上がりました~

フレームのフチが厚いので、レンズ厚を隠してくれます。
ですが、渦は生じます。

こればかりは、仕方がないのですが、
お客様によっては、
気にする方もいれば、気にされない方もいます(汗)

今回のお客様は、厚みは気にされない方でした~


お渡し後、、、
1週間くらいしてご来店されました~

「もっと早くに中近レンズを作ればヨカッタ!」 と
手元がより見やすくなって仕事がはかどる!!

よかったです(笑)
お仕事の環境によりますが、、、
このくらいのご年齢(50歳代前半から)になられましたら、、、
メガネの使い分けをお奨めしております!
もちろん、人にもよります!!!
テストレンズで試すことが出来ます。
※視力測定時です。



本日は台風の影響がひどい場合は、
お店の営業時間を早めます。
ご了承ください。



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強度近視メガネフレーム | 12:46:57 | トラックバック(0) | コメント(0)
新盆
今年は、お店のお盆休みはございません。
次のお休みの日は、18日(木)の定休日になります。


昨日は、木曜日で定休日でした。
午前中に、お願いしてました、
お寺さんが来られまして、
自宅で法要、お経をあげてもらいました。

ご住職のお話を聞きまして、
やはり、とても徳のある事をおしゃられますね~

その後、お墓参りして、
みんなで丸亀製麺に行きました~
※母親が行ってみたいと言ったから(笑)
と言う、自分も初めて行きました~
自分でいろいろと選んでいくのですね、、、
予想以上に美味しかった(笑)

夜は、みんなで夕飯を、、、
お酒を飲みながら、、、

ご住職が、
「この日は、美味しいものなど食べて、
 思い出に残る日にしてください~」と
おしゃってました。。。

弟が、変わった?!
お酒を持ってきてくれました~
「シュワシュワ系」の日本酒です(笑)
0812新盆1
スパークリングの日本酒ですね!

それから、
0812新盆2
田舎のお酒
鮎正宗で、、、


お供えした物は、一緒に食べるのが
いいそうで、、、(笑)
みんなで、一緒に。。。


「なんだ!?このお酒は、ちっとも旨くない!」
と言いながら、、、
「おい、もう少し飲ませてくれよ~」
と、、、
言ってるのが、聞こえたとか?!?!

みんなで、飲んで、楽しい一晩でした(笑)


姪っ子が、自分のことを見ると、
すぐ泣くようになっていた・・・・



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店長雑記 | 14:56:46 | トラックバック(0) | コメント(0)
薄底シューズ?を履いて雑草の上を走る。
本日は、疲労抜き?つなぎジョグ?
名称はなんでもいいのですが(笑)
いつものコースの公園内の雑草の上を
ゆっくりと走ろう~と。。。
まっ?!1時間くらいでいいかなぁ~と

ですが、単に走るだけでなくて、、、
キチンとフォームを意識して走ります。
テニスでいう所の、素振りですね(爆)

それで、いつもは、昔のアディダスのジャパンを
履いてたのですが、、、
さすがに、、、
くたびれてる、、、
※くたびれても雑草の上なら関係ないかも?!

どうせなら!!!
もうめったに履いていない・・・シューズ!!
同じくアディダスの匠セン(古いです)が
ありました!!
これで行こう~と
※めったに履いてないので綺麗です。

0810ラン
正味50分くらいは、雑草の上を走りました(笑)

やはり???
感じたのですが、、、
ジャパンよりも薄い・・・

多くは、厚底で走ってますので(汗)

足裏の感覚???
よくわかりませんが(大汗)

道路で信号が青だったので渡ろうと
少し速く走ったのですが、、、、
うわっ!これで速く走るのは嫌だな・・・と
※ほんのちょっとだけですけど。

面白いものです(笑)


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2022年マラソン関係 | 14:45:41 | トラックバック(0) | コメント(0)
35年ぶりに学生時代の人にお会いした。
昨日の話です。

メガネの技能検定のお手伝いは、
多くのメガネ業界の方々が来ております。

その日に各自が担当する名簿がございまして、、、
その中に、、、
ナンカ?
見覚え?
のあるような?お名前が、、、
その、ご本人を見ても、、、
知ってる人だか、どうか???
分からない・・・
似てると言えば似てるし、、、
違うような感じもする、、、
苗字は、合っているけど、、、
下の名前は、、、覚えてない・・・

自分の勘違い~かなと。。。

そのお方と言うのは、
自分が18、19歳ころのメガネの専門学校に
行っていた時に、同じクラスだった方です。。。

当時は、ご年齢が自分よりも、4つか5つほど
年上の方で、あまり、お話した記憶がない・・・
成績は、優秀だったはず(笑)

やはり、その方を見ても、、、
面影が感じられない、、、
別人の人だな~と。。。。

午後になって、少し時間が出来まして、
お近くにこの方が居られましたので、
ダメもとで???
聞いてみましたら、、、

なんと!
やはり!
そうだったのです!!

このお方も、
お顔見ても分からなかったと(爆)

35年経ってました、、、
少しお話をしまして、
懐かしい名前が(笑)

やはり、、、
35年ぶりに会うと、誰だか???
分からないですね(笑)


お手伝いは、あと1回行きます~


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店長雑記 | 13:17:01 | トラックバック(0) | コメント(0)
8月8日月曜日 お店はお休みです。
お知らせです。

本日、8日の月曜日は、お店はお休みいたします。

店長が、メガネの技能検定のお手伝いに行きます。

ご迷惑をお掛け致します。




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お知らせ | 05:09:50 | トラックバック(0) | コメント(0)
ナイキ テンポネクスト%を引退させるか!?
履いています、
ナイキのズーム テンポネクスト%
購入したのは、確か?!
2021年の2月
2021年の3月のマラソン大会に履いて、
PBを出してくれたシューズです。

その後は、練習内容に応じて履いてました。
まぁ~最初の方は大事に(爆)
ですが、1年近く経てば、、、
いろいろと履いていました~

履いててくたびれるのが、早い?!
エアーがパンクした!
など、聞いたりしてましたが、、、

まぁ~それなりに保っていました。。。
おそらく、、、、
履いた走行距離は、1500キロくらいです。

今年の2月にテンポ君を記事にしてました。
2月14の記事

それだけ履ければ、もう、宜しいかな。。。

昨日に履いた時に、、、、
なぜが?着地音がいつもと違うのです。。。
もしや!?と
家に帰って来て見ましたら、、、
0807テンポ4
エアーがつぶれてる、、、
手でつぶれます。

0807テンポ5
つぶれてない方は、手ではつぶれません。

ちなみに、
エアーは、片方のシューズに2ヵ所、の計4つ。
そのうちの1つがつぶれました。
昨日も履いてて、、、
つぶれたから、履けなくなる!
わけでもないのですが、、、


今朝も走りました。
履いたのは、2代目テンポ君!!
※もう1足持ってます。

走ったコースも前日と同じ!
走っててどうだったか?
やはり、違います!!
安定感、反発、スピードが出ます!!
当たり前なんですけどね(笑)
これを感じてしまいますと。。。。
1500キロ履いたから、、、引退させてもいいかなと(汗)

0807テンポ3
ソールはこんな感じです。
※2月の時と比べて、かなり削られてる・・・

0807テンポ1
初代テンポ君 紐は変えています。

0807テンポ2
2代目テンポ君


初代は引退させて、、、
これからは、2代目かな(笑)

テンポネクスト%の新作って出ないのかな~


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2022年マラソン関係 | 11:39:37 | トラックバック(0) | コメント(0)
福井が世界に誇る「恐竜」と「眼鏡」の聖地福井県鯖江との遭遇!アイウェアブランド『DiiiNO/ディーノ』
本日は、タイトル通り
メガネの記事でございます。

何かと、ここの所???
福井が目に付きますが、、、

ここでは、これです!
福井県立恐竜博物館監修、恐竜をテーマとした本格アイウェアブランド
DIIINO(デイーノ)
新製品メガネフレームの紹介です。

コピペですが、、、

福井県立恐竜博物館監修のもと、福井が誇る『恐竜』と『眼鏡』のコラボレーションが実現。
恐竜の絶滅から6600万年の時を経て、現代に甦るダイナソーアイウェア。

『恐竜』と『眼鏡』。福井県の勝山市と鯖江市が持つこの強力なコンテンツを結び付けることで、
年齢、性別を問わずに、日常的に眼鏡を使用している人からマニアックな恐竜好きの人まで、
大勢の人達の心を惹きつけるアイウェアとして企画開発がスタートしました。

『DiiiNO/ディーノ』は、単に恐竜をモチーフとしたキャラクターアイテムではありません。
福井県立恐竜博物館の研究員の全面監修による、恐竜の身体的な特徴や象徴する部分、
そのイメージを取り入れた本格的なデザインです。
世界初の恐竜ブランドならではのデザインとインパクト、
マニア心を刺激するマニアックディテールが盛り込まれています。

という事です(笑)

0806フレーム1
店頭で並べております。

全種類は仕入れしていませんが、、、(汗)
※取り寄せ可能です。
フィッティングのできるモデル?!(ある程度の)を
2型入っております(笑)

0806フレーム2

0806フレーム3
DF-1003・スピノサウルス】
大型水棲恐竜であったとされるスピノサウルスの特徴を各所に落とし込んだモデル。
最大の特徴は、歯に入っている縦溝に着想を得たフロントサイドからテンプルにかけて表現した模様である 。
フロントとテンプルではプレスの方向などが異なり、溝の繋がりを出すため、
緻密な金型設計とプレス技術が求められた 。
捕食者が歯を見せる挑発的な雰囲気を身にまとうイメージのシャープで流線的なデザインである。

0806フレーム4

0806フレーム5

0806フレーム6
【DF-1002・トリケラトプス】
トリケラトプスのイメージを表現した重厚なデザインだが、フロントブロウやヨロイ、テンプルには
裏肉落としを随所に施して軽量化を図っている。
実際トリケラトプスの迫力のある首元のフリル部も裏側が薄くなっており、見た目より軽量であった。
特徴的なフロントは、トリケラトプスの頭部にある三つの角とフリルをイメージしたブリッジ、ブロウ、ヨロイのデザインが特徴。


気になる方は、お気軽にご覧ください(笑)
出来栄えとしては、
いい感じだと思います!
恐竜の感じが出てます~
カッコイイと思います。


今朝のテレビで福井県の何処かは
詳しくは分からなかったけど、、、
国道も鉄道も不通になってるとか!!!
お気を付けください。
早く復帰しますように。。。


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DIIINO(ディーノ) | 10:56:45 | トラックバック(0) | コメント(0)
だめだ!速く走っちゃいかん!
本日の今朝は、雨だろうと。。。
思い込んで昨夜は寝ました。。。
起きたら・・・

雨が、降ってない!!!
雲の動きからも降らない!!!

でも、なんだか???
だるいなぁ~~~と(汗)
ボォーーーーとしたまま、、、
ベランダへ。。。
「涼しい!!」
これは、行くしかない!!と
モードを切り替えて??
※切り替わりませんでしたけど~

昨日も慣れない仕事で、、、疲れが、、、
あるような?!?!

走りに出ました~
水曜、木曜日と走ってませんので、
身体的には疲れはないはずですから~


やはり、
涼しい~~~
自然と速く走れるような?!?!
ペースが上がるような?!?!

走ってて、ですね・・・
「んっ!これは!」
イヤな予感が・・・
予感とは?
速く走ると(ペースを上げると)
怪我する(どこか痛める!)ような・・・

そんな気がしました(爆)

そうです、
無理に速く走る事ないのですから・・・と
自分に言い聞かせて。。。

0805ラン

こんな感じでした~
以前に痛めたような事が、、、、
あったかもです。。。
覚えてませんが(笑)

予定通りのランでございました(笑)
こんなもんでいいだろう~と。。。


線状降水帯!
凄かったですね、、、
雨が、、、
お気を付けください。。。



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駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。






2022年マラソン関係 | 11:49:52 | トラックバック(0) | コメント(0)
7月度の走った記録と初めてヴァイパーフライを履けた。
連日猛暑が続いております。
昨日は東京へ出かけていましたが、、、
現地に到着したら、、、
もう、ワイシャツ、下着は、、、汗で・・・
下着は、着替えを持って行ったので(笑)
着替えました~
次回は、ワイシャツと下着は、現地で着替えよう~

昨夜は、時間が出来たので、夜に1時間弱走りました。
時間は午後7時、、、
まだ、暑くて、
息が、、、
クルシイ・・・
なんだこれは、、、
※決して速く走っていません・・・
無理しない程度に止めました。。。

帰って速攻!
水浴び・・・冷却しないと・・・・
これが、気持ちいいですね~

では、7月の走った記録です。

0803kiroku.jpg
特には、なんもしてないような・・・
40キロのは、休みの日に彩湖へ行きました~

8月も同じような感じで走るでしょう
ただ、休みの日にはロング走~が出来そうにない・・・
う~~ん です(爆)

先ほど!
ブロガーのみっつさんがお仕事の途中に
寄ってくれました!!

みっつさんのブログにシューズの事で
聞きたいことがあったんです~と
書いたら、来てくれました(笑)
ありがとうございます!

それで、なんと~!
シューズを持ってきてくれて!
履かせてもらいました!!!

アルファフライとヴェイパーです!
アルファは、やはり、、、0.5cm小さめだった・・・
ヴェイパーは、、、
あっ!こんな感じなんだ~と
初めて履いた!
なるほど・・・
今の自分の感触では、、、
※いつもよく履いてるのがテンポだからと
 いうのもありますが、、、
アルファの方が、いい感じでした~
アルファの2が出ましたので!
誕生日月に(爆)

富士山登山競争の話も聞けて、、、
ありがとうございました~
また、寄ってくださいませ。。。


書いておこう!
アルファは 26㎝
ヴェイパーは 26.5cm



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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
9時30分~18時30分

定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。



2022年マラソン関係 | 11:33:47 | トラックバック(0) | コメント(4)
8月2日火曜日 お店はお休みです。
お知らせです。

本日、2日の火曜日は、お店はお休みいたします。

店長が、メガネの技能検定のお手伝いに行きます。

ご迷惑をお掛け致します。

※8日の月曜日も同じようにお休みいたします。



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定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

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改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。



お知らせ | 04:15:21 | トラックバック(0) | コメント(0)
8月1日 8月前半のお休みのお知らせ
今日も暑い!!
寝ていても暑くて目を覚ましてしまうとか(笑)

6時半頃に家を出て軽く(ゆるジョグ)走って来ました。
日なたは、暑い!!
日陰は、まぁ~いいかな?!

只今10時30分過ぎ~
外は、、、
出ない方がいいです・・・
暑すぎます・・・
ご体調にお気お付けください!!

また、コロナも多くなっております。
ちょっと前は、PCR検査する場所が、駅前とかにありましたけど
いつの間にか?無くなりました~
必要な時に無くて、なんだか???
街中は、以前と変わりませんね。

0801朝1
先ほど、店頭を撮影~

それと、お知らせです。
今月の
2日(火曜)
8日(月曜)
は、店長不在によりお休みになります。

メガネの技能検定のお手伝いに行ってまいります。。。
ご迷惑をお掛け致します。ご注意ください。
※木曜日の休みの日も行くのです・・・


暑いですが、、、今月が終われば、、、
涼しくなったかな~となるような(笑)
知らんけど(笑)

今月も宜しくお願いいたします。

今月ののお店のお休み
2日、4日、8日、11日、18日、24日、25日
でございます。
早仕舞いなどが、出ましたら、ブログに上げます。

今月が終われば、、、落ち着くかな(笑)


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定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

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改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。





お店一般 | 10:56:02 | トラックバック(0) | コメント(0)