2022-07-31 Sun
今朝も走りました、、、コースは、昨日と同じく坂のあるコースへ
6キロ平坦な道を走り、、、
4.5キロのアップダウン
そして、また、
6キロの平坦な道を帰って来ます。
昨日も100円玉をポケットに、、、
今日も同じく100円を
帰りの途中に水分補給してます。
安い自販機だと100円で飲めます(笑)
※買えるのは限られてるけど、、、
今朝は、、、
蒸し暑く、、、
坂の道へ行っただけで、
ナンカ、、、疲れた、、、
なんで、数分休憩(笑)

で、坂レン~
車は、それほど来ないし、人もそれほどいませんでした。
※土日情報。
信号がない片道約750mを往復で1.5キロ
そこを3回走りました。
ほとんどが、坂になっています(笑)
上ったり下ったりです。
キツイ、、、
今日は(笑)
終えて、、、
水が、、、
飲みたい、、、
今飲んじゃうと帰りで飲みたくなったら、、、
悩みながら、、、
帰途へ、、、
あぁ~200円持ってればと(爆)
普段、あまり??
へばらない(仕事の時は)で、戻ってくるのですが、、、
今日は、バテタ・・・
ナントカ、いつもの自販機に着いて、、、
飲みたかった!
ダイドーの復刻 クリームソーダー(缶)
100円です。
これが、美味しいのです(笑)
あぁ~美味しい!!
飲んでも、復活はしませんでしたが、、、
無事に家に帰って来ました(笑)
8月は、休みの日にはロング走~が出来ないのです!!
なんと!
8月の休みの日は、メガネ業界の関係のお仕事が入っています!
それと、メガネセミナーも、、、
1日ありますが、これは、家の用事が、、、
そんなんで、「坂レン」 で鍛えていきたいと思ってます!!
次回からは、200円持っていきます(爆)
飲みたいときには、飲まないとヤバイ感じです・・・
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めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
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9時30分~18時30分
定休日 木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
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