2021-02-01 Mon
昨日の大阪国際女子マラソン！記録を期待してましたが、届かず、、、でしたけど！
見てて楽しめました！！
男子のぺーサーが、入って女子を引っ張る！！
いいと思います！！
ぜひ、年に1度くらいは？？
記録更新を目指す大会があってもいいと思っています！！
それと、夕方からのテレビ番組、ランスマ！も
見てしまいまして（見たり見れなかったりでしたけど）
ランチューバーすげぇ～と言うか、
いろんなレベル（ハイレベルだけど）の方が、走っててまして
その違いが、分かりやすかったかと！！
女子の和可菜さんの10キロの記録は、
自分では出せない？！（多分）速さなのに、、、
テレビ画面で見てると、それほど速くは見えない？！？！
※失礼でしたらすいません～「かわいい！！」と（笑）
いやぁ～今のランスマは面白いです！！
という事で、昨日は仕事を終えてから
2月14日に開催される予定でいます、トライアルマラソンに向けて
2週間前の20キロ走！（目標タイムのペースで）でした～
目標とするタイムは、3時間20分切り！
すると、1キロを4分45秒よりも速く走れれば、、、いけます（笑）
記録は！
ペースとしては、40秒から45秒の間に入れて走ろう～と
最初の1キロはアップのも入ってしまいました、、、
ペースは、1キロ毎にチェックして、感覚で走ってます。
風もありましたので、向きによってはタイムが上がってます。
中盤辺りで、良い感じで落ち着いてきて、
こんな感じで走れればいいなぁ～と思ったのを覚えています！！
で、これなら行けそうな！？とも
そしたら、、、
14キロのラップでして！あれっ！タイムが落ちた～～～と
慌てて、速く走ろうとしました（汗）
その後、ナンダカ、疲れました。。。
やはり、楽をするとダメなんですね（爆）
来週の日曜日に、10キロ走をやって翌週の大会当日を迎える予定です！！
※今回は、いつもと大会前のい調整を変えています。
でも、大会が中止になる？！とも、、、、
なったら、なったで、、、えっ、、、考えましょう（笑）
参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります.
にほんブログ村
営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ （清水時計店）
営業時間
只今変更してます
9時30分～18時30分
定休日 木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。
当店の行き方（草加駅から）
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。