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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間(6月1日より営業時間が変更しています) 
月~日 9時半~18時半 

木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 
仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

マラソン関係
初マラソン、2015年3月東京
4時間11分52秒(ネットタイム)

ベストタイム
2020年 2月 京都
3時間22分10秒(ネットタイム)

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一週間ぶりに走ってみた。
5月8日より
短縮営業中です。(10時から18時)
5月8日以降の営業のお知らせ


これからが、記事です~

今朝と言っても、9時過ぎですが、、、
走りに行ってきました~
ウォーキングから早歩き、ゆっくりジョグで、
1時間程の予定で、、、
あとは、その時の調子次第で(笑)

歩いてる時から、痛めた部分は、大丈夫でした~
ジョグでも(笑)
でも、無理しないように、、、
キロ6分ほどで、、、
走りました。
終えて、その部分を意識すれば、、、何かあるような気がするけど
痛みは、なかったです~

ですが!!!

以前から痛めていた箇所が、あるのです!
右足首のくるぶしの内側。。。。
走ってて時々痛くなるのですが、そこが、痛くて走れない?!
までは、いかない・・・ので走ってました。

で、1週間走らなかったのに、、、この部分は、、、、
相変わらず、痛い~・・・
走る前から、痛みではないが、違和感はありましたけど、、、
走り終えて、この箇所は、1週間前よりも???
痛かった(汗)
少しは良くなってるだろうと思ってましたが
なんでやねん~と(笑)

面白いものですね~


話変わって、話題になっています!
黒川検事長の賭けマージャン
辞めるとか、、、
いったい?どうなってるんでしょうか、、、
卓を囲んだ面子が、新聞記者!!
なんだか、、、
まして、この時期に!!





参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります.
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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)

定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。




2020年マラソン関係記事 | 16:58:32 | トラックバック(0) | コメント(0)