2019-12-11 Wed
昨日の記事で2月に京都マラソンに出ますと。もちろん、何事も無ければですけど(笑)
練習計画もそろそろ考えておかないとと。。。。
とりあえず、あと何日だ?と。。。。
すると、当日の2月16日から逆算しますと・・・
今週が、10週目になります!!
と言う事は!!
これです!!
以前も紹介しておりおますが(笑)

岩本さんの 「黄色の本」 !!!
10週間で自己ベスト更新へ!!
今週から練習が始まったのです!!
練習内容は、必ずしも同じにレベルではありませんが(汗)
曜日によって違う練習内容にもなるかと(汗)
おそらく、、、峠も行かないし・・・(汗)
そんなんで!!更新できるか~~~~!!!と、言われそうですが・・・(汗)
そうなんですよね、、、、
以前に 「サブ3,5」 の時に、「ソツケン」 をクリア出来たから
行ける!!と思って大会で走りました、、、、
結果は、ギリギリで達成出来ましたが、、、
ものすごく!!!きつかった!!!
練習でクリア出来たからといって、
本番で楽~に更新なんて出来ません!!!
ご存知の方も居られると思いますが、、、
出来るだけ 星を獲得して!!練習していきます~~~
だんだんと練習内容がきつく?!なってくるんです・・・・
なるべく(汗)
ガンバロウッと!!
今日は、BLDの日 です・・・・
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