2019-12-07 Sat

足が痛かったりすれば、走るのをやめて治療に専念して
しっかりと治したほうがいいのは、いうまでもありませんが、、、

少し位の痛みであれば、、、走れる？！と思い出掛けます、
で、意外と走れたりもします。。。

あまりいいとは思いませんが・・・（汗）

今週の水曜、木曜と仕事の関係で出掛けてお酒を飲んだりもしたので
走りに行きませんでした。
以前から足が痛かったりもしてたので、まぁ～いいかな？！と（笑）

しかし、、、、
ランオフしたのに、、、
金曜の朝、起きたら（前日の夜、帰宅中から）右足の太ももの外側が
痛い・・・関節かな？！
これは、今までで感じた事の無い痛み、、、
なんだ？？？と
帰宅中に、なんとなくヘンナ感じはあったけど、それほどでもないかなと、、、
で、寝れば治るかと・・・

治らなかった（汗）
で、かなり、痛い、、、
金曜日は、走りに行く予定でしたが、やめました。。。。

昨夜は湿布をして寝まして今日起きたら！！！
少しは、痛みが、引いたような？！？！

まったく・・・・
走ってないのに、、、痛くなるなんて？！
なんでやねん？と（笑）
痛めた原因は、まったく、、、覚えてない・・・・
足をぶつけたとか、ひねったとか？？？
いつの間にか、痛くなってたような。。。
でも、しいて言えば、、、
木曜日は、移動の際に
ちょっと急いでいたの革靴で走ったり、はや歩き、をしてたからかも？？？

んっ！！あっ！走ったか（爆）

それとも、
普段の行いが悪いからかもしれない・・・・いろいろと気お付けないとです（汗）


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めがね 時計 宝石　シミズ （清水時計店）
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