2019-04-30 Tue
記事にしておきます。今朝のＮＨＫの番組は 「ゆく時代くる時代」 と
んっ！？ 大晦日の「ゆく年くる年」 じゃんと（笑）
昭和から平成になった時は、どうしてたか、、、、
覚えていない・・・
普通に？！過ごしてたような（眼鏡屋さんで働いていたな！）
なにか？特別な事をしてはないだろう。。。
今日の日もいつもと同じように過ごすでしょう。。。
今朝の新聞から～
沢山、貼り付けました（笑）
あとあと見るときがあれば、、、
おまけ
買わなきゃ！！
平成～
ありがとっ！！
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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ （清水時計店）
営業時間
月～金 8時30分～20時00分
土日祝 9時00分～19時30分
定休日 木曜日 臨時休業あり
建物の横に駐車スペースがございます。
当店の行き方（草加駅から）
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。
2019-04-29 Mon
お客様から、「ジャクリーンが掛けてたようなサングラスってないですか？」 と
ジャクリーンとは、ケネディの、、、「そうです～」
以前にと言うか、何かしらで、ジャクリーンの映像や写真などを眼にした事は
ありました。お洒落な女性で、そうですね！大きめなサングラスを掛けてたり
したのを見たかと、、、
まったく！同じでは、ございませんが、似てる雰囲気のを用意しました（汗）
それを、度付きにします、、、
大き目のサングラスを度付きレンズにするとなると、色々と制限が、、、
※出来なくはないのですが、特注になってしまいます。
今回は、計測した結果、それほどの特注にならず出来ました（笑）
こんな感じです～
もちろん、レンズは紫外線カット！！
初め掛けられた時に、眼とレンズの距離が離れてると！！
言われましたが、、、
大丈夫です～
フィッティング（掛け具合の調整）で解消しました～
なるべく、、、調整が出来る？！サングラスを用意いたしました（笑）
ＧＷ中に間に合ってよかったです～
ものすごく～～～
お似合いでした（笑）
メンテナンスはお気軽にお越しくださいませ～
※本日のお店の営業は6時半までとなります。
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2019-04-28 Sun
巷では、10日間のお休み～4月で平成が終わり、5月から令和に。。。
4月28日（日）～5月6日（月）の
お店の営業ですが、通常通りです。
お休みは、5月2日木曜定休日 になります。
営業時間は、9時から7時30分
※早仕舞の日があります。
29日、30日、5月1日は、6時半頃までの予定です。
暖かくなったと思ったら、急な冷え込み、、、
なんか？
体がおかしくなってるような（汗）
困ったもんだ～（笑）
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建物の横に駐車スペースがございます。
当店の行き方（草加駅から）
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。
2019-04-27 Sat
柴又100Ｋに向けて練習も峠？！を超えてきました（笑）以前にも紹介しましたが、岩本さんの「赤本」を参考にしまして
自分でアレンジして練習してきました。。。
今週が 「ソツケン」 と言われる練習でした！！
ウルトラの「ソツケン」は、60キロ走 です！
自分レベルでは、走るだけでも、6時間は掛かります（汗）
なので、走る日が休みの日でないと、、、やりにくい、、、
※深夜に走れない事ないが、、、やだぁ～（笑）
という事で、25日の木曜日に行ないました、
数日前から、天気予報を気にしてまして、、、
当日は、朝方が雨で昼間は上がって夕方から雨がまた降ると、、、
最高気温は25度近くまで上がる予報。。。
どこを？走るか悩みました、、、場所は、草加のマイコース周辺！！
雨が怪しかったので、何かあったら家に戻れるかと（笑）
本番を意識しまして用意しました～
しかし！
走り出してから、いろいろと忘れ物を、、、
ゲイター、着けてない、、、
アーマー、着けてない、、、
「コナ」、忘れた、、、
なんでやねん。。。ナーバスになってたかも（爆）
ジェルとかは、前日に用意してたんですけど・・・
早速、これが、走った記録です。
まずは、60キロ走れました！！これは、良かった。
コースは、マイコースをグルグルの予定でしたが、
石畳と横の土の道路が濡れてたり、ぬかるんでて走りにくい！
そんなんで、綾瀬川を上流方面に上がって行きました。。。
雨が降って来ました、、、、でも、いいやと（笑）
濡れました！！そんで、寒い、、、予報では上がるって言ってたのに、、、
武蔵野線を超えて更に進みましたが、途中で戻って来まして、
まだ、30キロ以上残ってますが、、、
いつものコースを行ったりきたりして走りました。
12時頃から雨は上がったような？！
コンビニへ水分補給で3回行きました。
（アクエリアス2本、ポカリ1本、コーラ小1本）
クオカードを持って行きました。小銭が出ないので便利でした。
補給品
（ジェル4個、15Ｋ、30Ｋ、45Ｋ、55Ｋ地点で）
（ＢＣＡＡ顆粒2個 20Ｋ、40Ｋ地点で）
トイレ 3回（小）
水分補給は５Ｋ毎に取ってます。
10時5分スタート～16時19分終了
※時計は止めてません。
走り終えて、お腹が空きました。
雨が上がってから、暑さが、、、気になりました。
公園の水道で2回程顔を洗いました。
お腹の具合はヘンでは、ないのですが、オナラが（汗）
55Ｋ過ぎから～
家に戻り、お風呂に入って軽くストレッチをしたつもり（汗）
翌日はそれなりに疲労感が、、、
実は、この日の練習は、セット練！！
翌日は、ジョグで200分ほど走る予定！！
午後からお店を休んで走る計画でしたが、、、
雨の予報、、、寒すぎる（寒暖差が激しい～）
出来ませんでした、、、、（夕方から勉強会）
まっ！仕方がありません（汗）
予定通りに出来ないのも面白いものです～
昨日届きました！
初めて走ります（今の所、、、）
参加されます皆様、宜しくお願いします（笑）
今日も寒いナァ～～～
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2019-04-26 Fri
本日 26日金曜日は、夕方5時頃までの営業となります。店長不在のため。
フィッテイングの勉強会に出掛けてきます。
ご迷惑をお掛けいたします。
ＧＷ期間の営業について
営業時間は、9時から7時半までとなります。
また、臨時に早仕舞させていただく日もあります。
取り急ぎ。
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2019-04-24 Wed
昨日の記事に関連しまして、、、眼だけでは、ありませんが、誰しもが、加齢によって
いろんな所が・・・（汗）
なってくる？！なりやすく？！
ナントも言えませんが（汗）
イチオウ、眼についてです。
このくらいは、知っていてもソンはないでしょう（笑）
当店に冊子がございます。
ご希望の方は、お持ちくださいませ～
無料で配布しております。
無くなり次第、終了でございます。。。
雨が降ってきました～
明日の天気も雨が降りそうで、、、
今からモヤモヤしております（爆）
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2019-04-23 Tue
もう最近は、紫外線が眼によくない！！という事は周知されてきてるかと思います。
やはり、紫外線は眼に見えませんので、、、浴びても分からないですよね、、、
昨日、お風呂から出ましたら、なんだか？？？
肩が色が黒い、、、
先日の、かすみがうらマラソンの時の日焼け跡です。。。
まだ、こんなに、、、と思いました。
誰しもが、歳をとってきますと、白内障という眼の病気に
なる可能性が、出てきます。（加齢性）
そうです！！紫外線は白内障になる原因とされています！！
どんだけ？浴びればなるかは、分かりませんけど（汗）
予防は、大事ですね！！
こんな度付きのサングラスをお作りいただきました。
お客様の方から、ご要望でした。
休みの日に、使うそうです！！
紳士用の定番モデルですね！！
こちらは、常用！！
別のお客様です。
常用メガネですので、色は薄く
両方とも、紫外線カット仕様になっています！！
レンズの色が、濃いから、紫外線を沢山カットする？という事はないですから！！
※沢山カットしませんので（笑）
外出時の必需品かと思います。。。。
最近、サングラス（度付き）の注文が多いような！！
この時期から紫外線量が増えてますのでね！！
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2019-04-22 Mon
昨日は各地でマラソン大会が行なわれてました！！フルマラソンしかり、100Ｋのウルトラも！！
皆様お疲れ様でした。。。
今は、タイトル通り来月の柴又100Ｋに向けて練習してますので
皆様のブログで勉強させてもらっています。
イチオウ自分の練習メニューは、岩本さんの赤い本！！
これです↓
を参考にしてあります。
ただ、土日休みではないので、まったく同じになりませんので、、、
アレンジしまして（汗）行っています。。。
1週間の内、1日スピ練（ＢＬＤ） 1日ロング走（峠走） と言う内容ですが、、、
昨日現在、、、こんな感じです。
3日、11日、17日が、ＢＬＤ（15Ｋ）
6日、14日、20日が、ロング走 14日は、かすみがうらマラソンでした。
他の日は、ジョグです。
ロング走は、レースペースなんですが、ペースは1キロを5分50秒～6分10秒ほど
で走っています。。。。
で、ジョグも、、、、同じようなペースになってしまうのですが、、、、いいのだろうか（汗）
ここ、分からないところなんです、、、まっ！いいか～とジョグしてます。
ＢＬＤ走は、フルのサブ4ペースなんでラクなんです（笑）
フォームを大きくして走るとのこと！！
で、3段目の時は、自分が良い感じだったらペースは上げていい！！と
先週（17日）に上げたら（1キロ4分25秒ほど）、、、
右足裏が痛くなってしまいました、、、激痛ではないですが、、、、
以前も痛めたヶ所です、、、、
20日のロング走も、痛いけど、、、走ってればなんとかなるかなと（ならないちゅーの）
走ってしまい、、、やはり、痛い～
只今、足指の「グーチョキパー」でケアを行なっています。少しでも良くなれば、、、
なんとか？1週間のうち、スピ練とロング走は、出来てるかな？！
岩本さんの赤い本ですと、第8週、第9週目（レース当日から換算して）一番練習のキツイ時
第9週に、「ソツケン」 なるメニューが入ります。
自分のアレンジしたメニューですと、先週が8週目、今週が9週目のメニューになります。
（赤い本ですと、今週が10週目になり、1週間ズレテマス）
休みの日でないと、「ソツケン」が出来ませんので（汗）
25日に「ソツケン」にチャレンジしてきます！！
どこを走るかは、考えています。皇居か草加のマイコースか、、、
で、天気予報が、雨が降る！と・・・・う～～ん、
大会は、5月19日！
1ヶ月が切りました！
もう少し、ガンバリマス！！
20日のロング走のダメージが、、、でかい、、、
14日の大会はそんなにじゃなかったのに、、、
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2019-04-21 Sun
今年も咲いてくれました！！当店の裏側の道路側に置いてあります（笑）
これです！
藤の花
いつもこの時期に咲きます。
そして、直ぐに散っちゃうんです。。。
見頃のうちに記事にします。
去年も記事にしてますが、4月15日でした。
ほぼ、同じくらい～（笑）
宜しければご覧くださいませ～
今日も各地でマラソン大会が開催されてますね！！
長野マラソンには、お客様が出ております！！
ランナーズアップデートで応援です！！
前半はいい感じでした！後半、1分でも上げれば好タイムが期待できます。
頑張ってください！！
コメントをいただいてる方も、河口湖の方で、100Kに出てます！！
こちらは、アップデートがないのか・・・
同じく頑張ってくださいませ！！
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2019-04-20 Sat
お客様もマラソン大会に出たりしてるとの事（笑）当初は、普通にいつも掛けるメガネをお作りいただきました。
常用メガネですね。
以前は、いつも掛けてるメガネで走ったりとしていました。
新しくお作りいただいてからは、古いメガネを走る時に使うように
されました。
「まぁ～これで、事足りると。。。。」
たしかに！！そうですね！！
以前書いたかも知れませんが、走る！事でしたら、
普段掛けてるメガネでいいと思います。
※キチンとフィッテイングがされてればですけど。
でも、格好とか（スポーツグラスのサングラスはカッコイイですから）
眩しさから眼を守る といった場合は、
走る用に適したメガネが合った方がいいでしょう～
普段用（常用メガネ）との使い分けですね！！
※オフの時（走り以外に使用）に兼用出来ることも、、、、
文章が長くなったので（汗）
お作りいただいたのが、こちら！！
日本製のフレームです！！
「エアスペック 彩」
このフレームですが、以前に長く自分も使いました！！
※今は度数が合わなくなっています。
ですので、安心してお奨めできます（笑）
2017年10月の水戸マラソンで掛けてます。
レンズカラーは、青系の50％ほど、青色のソフトミラーコートを
してあります。もちろん、紫外線カット仕様です。
お客様の希望で、あまり濃い色にはしたくないとの事でした。
レンズカラーは、使う時が、暑い日は、青色系で、
寒い日は、茶色系でいいと思います。
お値段は、2万円ちょっとでした（笑）※税別
高いメガネにしたからと言って、確実に、タイムが速くなる？！？！
どうでしょう（爆）
※フルマラソンの30キロ過ぎに快走出来るかは、、、不明です。
あっ！それと、フィッティング（掛け具合の調整）で、眼とレンズの距離を
短くしております。なるべく顔に近づけたいのですよ！！
あと、掛けてストレスがないような、テンションにしてます（笑）
フルマラソン！頑張ってください！！
応援しています～
昨夜は、仕事終えてから走りに行こうとしたら、ナント！！
雨が降ってきました・・・・
なんでやねん！！！走るの中止しました。。。
今夜は、行きます！！
雨は降るなよ～と
ロング走の予定でございます・・・・
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2019-04-19 Fri
休み明け、何かと忙しく（汗）ありがとうございます。。。
落ち着いたので、ブログの更新を。。。
この事は、記事にするつもりは無かったのですが、
昨日の休みの日に 「とある場所へ」
もちろん、日本ですけどね！
そこは、外国人ばかりでした～ さすが（爆）
※そんな所は、どこでもあるでしょう。
そんな訳で、ちょっと前に、ネットのニュースで見ました。
京都に行く日本人の数が、4年連続で減少してる、、、という。
あっ！どうりで、外国人が多く目に付くのか～と（笑）
そう言う事では、ないですが。
当ブログでも京都に行った旅行記を記事にしています。
数年前から、年に3回は行っています。
いつから？京都に行くようになったのか？？？
2008年の夏に行ってました（タブン、、、画像があった）
始めは、年に1回、、、それが、年に2回、、、
行く時は、GWとかお盆休みでした。
旅行代は、高かかったけど、まぁ～仕方がないかな？！
それでも、安くなるようにと探してましたが（笑）
年に3回にしたのは、旅行代もそうですが、行っても混雑してるので
混雑してない時期に行こう～と1月中旬以降にしたのです。
空いてて（そうかな？）、旅行代が、安い！！（GW,お盆時期に比べて）
そのうち、GW,お盆時期が、あまりににも、、、、高くなりすぎてて、、、、（汗）
仕方が無いと言えばソレまでですが、、、いろいろと、考えた結果！！
このシーズンは行くのは止めました！！
なので、ここ数年は、GW終わった後とか、8月の終わりの方に行ってます。
なんで？京都に行ってるかといいますと、、、好きな町だからです。
なんで？好きと聞かれても困りますので（笑）
行くようになって、10年が経ったのですね～早いなぁ～
始めは、ガイドブック片手に、バス、電車、タクシーで移動。
次は、レンタル自転車で、回ったりしてました。
元々、人が多かった京都ですが、
そう、何年か前から、外国人が増えて来ましたね！
それも、アジア系の人が。。。
いろいろと言われますので、ここでは、特には書きませんが、、、
やはり、「ちょっとなぁ～」 「へっ！なにやってんの！」
と思う事はありますね（笑）
せっかくの休みの旅行、あまり不快な気持ちにはなりたくないですから
そういう思う事がしたら、次回は、そういう場所には行きませんし、
行ったとしてもなるべく避けます（笑）
マラソン（走る）するようになってから、旅行での行動の仕方も変わったのですが、
ここ数年は、有名な？神社寺院を行ってないかと思います（汗）
鴨川沿いをや郊外を走ったり、マイマイツアーに参加したりと。。。。
なるべく、混んでない場所へと（笑）
どうやって遊ぶかを考えながら。。。
そんなんで、面白、楽しいですけどね。
ですが、、、、
来月の5月！！
関西方面なのですが、、、京都には行きません！！！
年に3回、旅行に行けるのであれば、、、
京都は年に3回にしなくてもいいだろう～と
※京都宿泊にすることを止める。
と、自分も今まで行った事の経験などなどから自然とそう思いまして、
5月の旅行を予約しました。
このニュースが出る前に予約してますから（笑）
京都宿泊は、もちろん、また、考えが変わるかもしれませんよ～～
「京都に行く人が減ってる。」
普通というか？！自然とそうなると思います。
自分らも、そうでしたから（爆）
今現在の京都がそうでして、また、変われば行く事でしょう～
京都の歴史を見るとそうですから（笑）
変わっていく町が、京都だと思います～
奥様は、来年の京都マラソンに出たいとの事です（笑）
店長雑記でした～
仕事しながらでしたので、ヘンな文章だぁ～
もういいや（汗）
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2019-04-17 Wed
先日の、かすみがうらマラソンの天候は、朝方に日が出てましたが、「くもり」時々「晴れ」 と言った感じだったでしょうか？！
家に帰ってきてお風呂に入りましたら、、、、
「焼けてる！！」
日焼けです！！
服装は、上は、ノースリにアームカバー、キャップ
下は、短パンに、ゲーター
肌が隠れてない部分だけ、焼けました～（笑）
「えっ！こんなにも、、、」 という位に、、、
という事は、紫外線が強くなって来てるのですね！！
以前から記事にしてますし、もう、存じてるかと思いますが、、、
紫外線は、眼の大敵です！！
ある程度のご年齢になられましたら、
眼の健康を考え予防の意味合いから、サングラス（紫外線カット）を
掛けられるのをお奨めします。
紳士用の度付きサングラスです。
レンズ代金にプラス3000円～4000円で、カラー（色つき）に
出来ます。
もちろん、レンズの色は、このように濃くしたり、薄くしたりと
カラー見本をご覧いただきまして、お選びいただきます。
これからの、季節、晴れてなくても、、、、、
紫外線は多くなりますので！！！！
ご注意くださいませ。。。。
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改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。
2019-04-16 Tue
かすみがうらマラソンが終わりまして、2018年秋～2019年春 シーズンのフルマラソンは
終わりました。。。（自分らですので）
大会は、来週は長野マラソンなど全国で行なわれています。
長野には、当店のお客様が出場されます！！
これからの季節は、、トレイル、ウルトラとかの大会が多くなるでしょうか？！
という、自分も5月19日の 「柴又100K」 にエントリーしています（笑）
来シーズン？2019年秋に行なわれる大会に出るには、、、、
今から申し込みが始まるのです！！
※半年前から申し込むんですよ！！
出るのに、抽選だったり、先着順だったりします。
ですので、今から考えてないと、いけないのです。
過去は
2015年秋 大阪マラソン
2016年秋 金沢マラソン、つくばマラソン
2017年秋 水戸マラソン、つくばマラソン
2018年秋 水戸マラソン、つくばマラソン
2019年秋は？？？
只今、思案中です（笑）
やはり、茨城県は、行きやすい！！
水戸マラソンも当日の朝で間に合いそう（慌しいかもですが）
つくばマラソンは、記録が狙える（先着順ですが、、、）
過去出た、金沢、大阪は、抽選ですので当たれば出れます。
遠征もしたいのですが、、、
遠征費用は、高いしなぁ～～～
でも、面白いけど（笑）
それと、秋の仕事関係の予定や、行事の日も考慮しないとです（汗）
はがきが、届いた～
今年も同じパターンか（笑）
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〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
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めがね 時計 宝石 シミズ （清水時計店）
営業時間
月～金 8時30分～20時00分
土日祝 9時00分～19時30分
定休日 木曜日 臨時休業あり
建物の横に駐車スペースがございます。
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2019-04-15 Mon
昨日行なわれました、かすみがうらマラソンに出場しまして、無事に完走することが出来ました～
2017年に次いで2回目の出場でした、
今回も、多くの大会関係者、ボランテイィアの皆様、沿道での応援、
私設エイドの給水、給食、、、一緒に走ったランナーの皆様、
大変お世話になりました～ありがとうございました！！
毎回、天気が荒れる？！とか、、、言われてましたが、
今回は、気温が高めでしたが、まぁまぁ～の天候だったのでは？！？！
振り返ると、良い大会！！だと思います。
また、来年も出れるようにと。。。。
かすみがうらマラソンを一話完結で。。。
今大会は、PBを狙わずに走りました～
奥様と一緒に走るのと、来月に予定してます、「柴又100K」の練習
のつもりで（距離は短いけど）
予定では、サブ4ペースで、走ります。
そして、走り終えてどの位、余力が残っているか？
を確かめる？？？
といった感じで望みました～
結果は、まぁまぁ～
奥様と一緒にゴールまで走りました。
「サブ4」出来ませんでしたが、、、こんな所でしょう（笑）
4時間7分39秒
自分で言うのも、、、ですが、
このペースで走るのは、ラクでした、、、
それなりに、筋肉痛なものはありますが、
ゴール後、まだ、行ける！！という感覚がありました！！
100Kでしたら、まだ、半分も行ってないのですから（汗）
どこまで、行けるか！は分かりませんけど・・・
備忘録で、この日の行動を～
大会の2週間ほど前に、「奥様に当日は何時行く？」と聞いたところ
「特急かなにか？！切符を予約したんじゃないの？」と
「えっ、してないよ、、、」
各駅で行ってもいいのですが、、、（2年前はそうでした、ただ、立ちっ放しで長い）
何気に当日の特急指定席があるか調べたら、、、
あるでは、ありませんが！！！
という事で、上野駅7時発のひたち1号で行きました～
草加駅を6時22分の電車で上野駅に行き、乗り換えて、7時41分には土浦駅に着きました。
車内アナウンスで、当列車は、指定席、グリン車、全て満席だと！！
ちなみに水戸駅には8時10分着だと（覚えておきましょう）
会場は、駅から近いです。
それなりに人はいますね～
会場内に到着～
会場内のトイレは、待ちはないです～（笑）
着替えます～
脱ぐだけですけどね。
荷物預けの前で。。。女子と男子で預け場所が違いますので注意ですね。
まず、自分が預けて、女子の預け場所へ
桜もまだ、見れました～
ステージ前では、みなさん同じポーズをしてる！！
ゲストランナーの松本莉緒さんです。
このあと、女子の荷物預けでカメラもしまいましたので、
走り終えるまで画像はありません～
余裕で、スタートまで、時間がありました～
トイレに行ったり（それほど待たない）、コスプレ（仮装した）ランナーさんと
話をしたりして、
「ネコバス」の衣装？！を着たランナーさんが、大人気で記念撮影で大忙しでした～
衣装の重さは7キロだと！！
フルですか？10マイルとのことでした～
男性が女性の衣装を着たランナーさんも！！
スタートしました～
前半は押さえて、後半に行く！！と言う作戦でした！！
ネガティブスピリットです！
しかし～奥様が、、、、
サブ４ならず！！まぁ～仕方ありません。。。。
走ってて楽しかったですね～
久々に周りを見る余裕がありました（笑）
いつもは、必死に走ってて最後のほうはなんだかですから、、、
途中、撃沈Tシャツを着てるランナーさんとも会話もしまして、
飴ちゃんをもらいました～
このTシャツ着てるといいなぁ～と（爆）
40キロ過ぎに、奥様の知り合いが応援してくれました～
「ありがとう～ございました！！」
ゴール後、男子と女子で更衣室も離れてますので、
待ち合わせ場所を決めて、着替えました～
荷物を取りにいくと、直ぐに荷物が出てくるんですよ～
「びっくり！！」
素晴らしい～連携です！！
ゴールの場所が見れました～
ここの桜もまだ咲いてます！！
ブースで
有森裕子さんさんと写真を撮ってもらいました～
Tシャツ購入でサイン入り！！
奥様が購入～
自分はバッチを（笑）
駅に向かい。帰りも特急で帰ろう～と
時間は15時20分、特急の指定席は、16時25分までなかったのです。
それを購入しまして、時間まで適当に、、、
あとから、わかりましたが、普通列車で並んでれば、座れました（汗）
ちょっと失敗、、、、
次回にいかします！！！
本当に沿道の皆様、関係者、ボランティアの皆様、ありがとうございました！！
いつもより、遅いペースで走るのも楽しいかもしれない！！
もちろん、マラソンの自己新（PB更新）を目指して走りますが！！
シーズンに1回でしたら（笑）
また、仮装も楽しいそうだな？！？！
また、出ようっと！！
どういう風に走るかは、、、その時に決めましょ（笑）
おしまい。。。
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2019-04-14 Sun
本日、14日の日曜日は、以前からお知らせしてましたが、予定通り？！お店は、お休みさせていただきます。
ご迷惑をお掛けいたします。
こちらへ参加して来ます。
今回は、記録を狙わず、奥様のペースで一緒に走ります！！
奥様は、なんとか？！
「サブ４」 で走りたいとのこと。。。。
出来るかなぁ～
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2019-04-13 Sat
4月から小学校1年生になる女の子です。以前からもメガネを掛けてました。
小学校に上がるのでもう少し良く見えるメガネをお作りに来られました。
まだ、お顔が小さい女の子でした。。。
当店のお奨めの子供用メガネは、
福井県鯖江市で作られています、「めがね委員長」
こちらを参照。。。
子供用めがね
当店にあります、メガネフレームを掛けたら、、、
ちょっとサイズが、、、大きい～
という事で、お顔に合うサイズのをお取り寄せいたしました～
こんなメガネです。
日本製（鯖江産） チタン素材
めがね委員長
あらっ！かわいい～～
これを気に入ってくれました～（笑）
そうです、まだ、フレームにレンズが入っていませんね！！
と言うのは！！
フレームをお取り寄せしましたので、、、
フィッテイング（掛け具合の調整）が、出来ていません！！
レンズを入れてからの調整も出来ますが、、、、
調整量にもよるのですが、、、
お子様へ、キチンと！！メガネを合わせたい！！
という事で、お渡し時に、フィッティングを行ないました～
レンズを入れる前に行い、その後、レンズを枠入れします。
お渡し時に、お時間をいただきました。
※出来上がりの撮影を忘れました、、、
んっ！！
小学生！！って感じ（笑）
よくお似合いでしたよ～
「勉強、頑張ってくださいね！！」
メンテナンスは、3ヶ月に1回は（もっと頻繁でもいいですよ）
ご来店くださいまし～
お待ちしてます。。。。
明日の14日の日曜日は、
勝手ながら、
お店はお休みさせていただきます。。。
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2019-04-12 Fri
朝は、NHKの 「なつぞら」 をBSで7時半から見てまして、、、これは、見てます。。。
その後は、とうちゃこ～が、流れます、
これは、見たり見てなかったり、、、テレビはついてます。
8時からはデジタル放送の １ｃｈにしまして、 「なつぞら」 を2回目（笑）
2回目なので、これも見たり見なかったり、、、
朝の支度で、いろいろと動いてますので、、、
テレビの前でズートは見れません、、、
終わると、8時15分からは 「あさイチ」 になります。
これも、見たり見なかったり、、、ですが、、、、
今朝は！！
福岡からの生放送で、大濠公園からでした～
あっ！ここ走ったことがあると。。。（笑）
そして、なぜだか？
森高千里さんが、ゲスト！
で、いきなし！歌いました～「ララ、サンシャイン」
歌い終えて、司会の方から、お花をプレゼント～
昨日が、お誕生日ということで！！
で、なんと！
50歳になられたと！！
「えっ！！、びっくり！！」
もう、そんなお年なの、、、、
若いわ、、、、
どうしても、あの時の映像が、、、頭の中に、、、
「だぁ～れも、いない海、、、」 と歌ってた時の
衣装です（笑）ミニスカートで、当時
あの！お足に、保険が掛けられてたとか？！
記憶が定かでは、ありませんが・・・
いやいや、朝から、ビックリです～
でも、思ったのが、
「えっ！２歳しか違わないのね～」と（爆）
どうでもいい、店長雑記でした、、、
明後日の１４日（日曜日）は、お店は、臨時休業させていただきます。。。。
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2019-04-10 Wed
こちらは、修理をしたと備忘録として、、、、時々、承ります、
以前にも記事にしていますが、修理前に、いろいろと、、、
ご説明させていただきまして、、、
それでも！という事であれば、、、
承ります（汗）
ゼンマイを巻いても動かなくなった、、、、との事。
そうですね！動かなくなるとお持ちになられます←当たり前か（笑）
この手の時計は、「止まるのです！」 油が切れてきますと、、、
ちなみの、この手の時計は、日本の時計メーカーの
セイコー、シチズン、リズム時計 からは、今は、販売してません。。。
※ちょぅっと前に1モデルだけあったようだった、、、（値段が高かった、、、）
ゼンマイもほどいて、バラバラに、、、
※バラシタ部品の画像が、、、、ない！！！
各部品を一つ一つブラシで手で洗います。
ゼンマイを巻きます！！
ゼンマイが少し弱ってました、、、
油を指しながら、組み立てて、様子を見ます。
良さそうでしたら、さらに組み立ててケースの中に
入れて様子を見ます！
時間調整もしていきます。
文字盤も取り付けて、大丈夫でしたら、
お客様へご連絡します～
お渡し後、不具合が！発生！
直ぐに解決しました、、、良かった、、、
しかし、また、不具合が、、、
お客様が、
「これは、別にいいよ！！と、ちゃんと動いてるから～」と（笑）
40年以上前の時計、、、
よく、動くもんだナァ～と
と言うか、動いてよかった（笑）
この手の時計、、、、あと、二つ承っています、、、、（汗）
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2019-04-09 Tue
おそらく？記事にしてなかってだろう？※してたら、、、すいません（汗）
眼鏡の聖地 鯖江
ご存知の方も居られるかと思います。
鯖江 福井県の鯖江市 でございます。
日本製の眼鏡フレームの約96％が、ここで製造されてると！！
店内に貼ってます～
POPもあります～
当店の取り扱いフレームの9割以上は、ここで作られています（笑）
先日、メーカーの担当者と話をしたら、、、
なんでも？？？現地では、、、
生産が追いつかないとか？？？
忙しい？？？
いい事でございます（爆）
今朝、走りに行きました。
新年度が始まり、7時前から、駅のほうへ向かう姿が
多く見られました～
みんな早くから出勤なんだなぁ～と、、、、
桜もそろそろお仕舞いでしょう～
まだ、満開の木もありましたけどね（笑）
本日は、これにて、、、
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2019-04-08 Mon
お客様、この時計は、20年くらい使ってると、、、その間、使っていない時期もあったと、、、
今までに分解掃除は2回はしたとの事、、、
止まり、、、（動かなくなった！）お持ちになられました。
バンドのネジも取れていて、、、
わりと？！ヒドイ状態のような、、、（汗）
外装（ケース、バンド）も綺麗にしたいとの事で承りました～
※バンドを先日の記事にしてますね。
内部を見ながらバラシテ行きます、、、
バラバラに、、、
今回は、アカン！！部品が磨耗してる！！
これは、、、
交換だな！！とある部品を交換しました（笑）
油が切れてる状態でも動き続けたのですね、、、、
ですので、磨耗していました、、、、
部品交換後、洗浄、注油、特殊処理を施しまして、
組み立てて、時間調整ののち
機械に乗せて、動かしつづけます。
まぁまぁ～宜しそうですので（笑）
お客様へとお渡しになります～
イチオウ、水、汗には、気おつけてお使い下さい～
それと、使ったあとは、こまめに時計を拭いてあげましょう～
※乾いた布でいいです。
今日は、また、寒いですね、、、、
桜は、また、もつかな？！
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2019-04-07 Sun
まず始めに、昨日の午前中の画像です。いつも走っています、草加松原の遊歩道（松並木沿い）の北側は、
外環道路の手前あたりです。
ここです～
この先も桜があります。
桜のトンネル？！？！短いですけどね。
※昨夜走りました。ここも満開！！でした～
そして、綾瀬川を更に北方面に向かいますと！！
地図では、こちら
旧4号線（日光街道）今は、足立越谷線を越えて
東武線の下をくぐります。
そうです！！
新田駅と蒲生駅の間から見れますね！！
そこの出ます～
こちらの桜も満開！！だったと！！
今回は、奥様が撮影しております～
金明町の綾瀬川沿いの桜です。
ランナー視線での撮影です（笑）
凄かったと！！桜のトンネルだった～
走ってるランナーや人も出てました～
こんな感じです～
今日もまだ満開でしょう！！
数日はいけるかな？！
昨夜は、草加40Kのポイント練習でした・・・
やはり、、、キツイ、、、、
35Kでやめました（汗）
20時ごろ出て行き、23時30分頃戻りました、、、
まつばら綾瀬川公園では、遅い時間でも、お花見してる方が
居られました～
夜桜を見ながら走りました～いつもと違ってヨカッタです（笑）
今日も行く予定です・・・ジョグですが、、、
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2019-04-06 Sat
一昨日の木曜日（お店の定休日）に、東京で行なわれました、セミナーへ参加して来ました。
もう何度も参加してますので（笑）
その様子を。。。
午前9時に集合しまして、先生からの挨拶の後、9時15分過ぎから始まりました！！
何が？始まるか？
お互いに二人で組みまして、1人がお客さん役になり、フィッテイングをしあいます！！
必ず！！
お互いが、向き合って行ないます！！←これは大事！！
5ヶ所のテーブルに工具を置きまして、行ないます。
お昼休憩が40分程、途中10分休憩があります。
終わりは、4時半！！
時間内に仕上げて、出来栄えを見てもらいます。
6人の人に行ないました。
「1秒を削りだせ～」 ではなくて、、、
「0,5mm～1.0ｍｍに、コダワレ！！」 ってとこでしょうか（笑）
面白いものです、、、
今回は、愛知県の碧南市のオプティカルの和光 杉本さんが遠征で来られました！！
自分よりも年上の方です。。。
「技術の向上に限界はなし！」
ですね。。。。
またの遠征お待ちしております～（笑）
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2019-04-05 Fri
3月度の走った記録です。3月10日に、古河はなももマラソンがありました。
もう、なんだか、ダイブ前のような、、、、（笑）
その後からは、次の次の大会！！へ向けての練習に入りました。
次の大会は、かすみがうらマラソンに出る予定です。
ですが、これは、PB更新を目指さず、
奥様と一緒に走ります！！
そして、次の大会が、本番？になります。
そうです、柴又100K です。 3月度はこんな感じでした。
はなももが、終わった4日後にロング走の30キロ走をしました。
翌週からは、週一のロング走、32キロ、45キロと走りました。
あとは、週一のBLD走、その他は、ジョグです。
ロング走のスピードは、1キロを5分45秒から6分程で走りました。
で、ジョグも同じような速さなんですが・・・（汗） いいのだろうか？！？！
と、気になっています（笑）
今朝もマイコースをジョグしました。
桜の開花ですが、9分咲き（平均すると）、今日で満開ですね！！
しかし～～今、外は風が強い！！！
大丈夫か、、、散っちゃうかな？？？
明日は、週一のロング走の予定です。
お店を終えてから走りますので、、、何時に終わるんだろう（笑）
ちなみに草加松原遊歩道周辺のマイコースをグルグルです～
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2019-04-03 Wed
本日、3日の水曜日は、午後５時頃から店長が不在になるため５時半までの営業となります。
店長不在時間は、電池交換、各種修理は受付出来ません、、、
ご迷惑をお掛けいたします。
明日、木曜日は、定休日でございます。ご注意下さいませ。。。
今朝もいつものコース（昨日と同じ）を走って来ました。
桜の開花ですが、、、
昨日と変わらないような？！？！
やはり、気温が低いからでしょうか？
これですと、今咲いてる花びらが散っちゃいそうですね、、、
でも、見頃と言えば！！ 見頃です（笑） お花見も大丈夫でしょう～
この開花（満開）は、自分の主観によるものですので（汗）
明日か、明後日かな～～～
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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ （清水時計店）
営業時間
月～金 8時30分～20時00分
土日祝 9時00分～19時30分
定休日 木曜日 臨時休業あり
建物の横に駐車スペースがございます。
当店の行き方（草加駅から）
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。
2019-04-02 Tue
昨夜は仕事を終えてから走りに行こうとしてましたが、、、
雨が降ってきました！行けずでした・・・
という事で、今日の朝（6時から7時過ぎ）走って来ました～
いつも走ってるコースなんですけど、「桜」 の様子を見に
カメラを片手に（笑）
自分予想では、今日は満開！！だと思ってましたが、、、どうでしょうか（汗）
では、早速！
これが、ルート地図です。だいたいでご覧下さい～
草加小学校の桜 ここは満開です！！
綾瀬川沿いに
橋を上り下りしまして、
遊歩道の終わりの地点辺り もう外環道路です
この辺りも桜があります。
えっ！思ったよりも咲いてない・・・
う～ん、、、
咲いてる木もありますよ！
外環道路手前で橋を渡り対岸へ この辺は、平均すると8分咲きかな？！
橋の上から
朝ですとこのような光景が見れます～
後ろが外環です。
対岸から
この辺も桜があります。
綾瀬川に映る桜が綺麗ですね～
こんな感じです、ちなみに夜のこの道は、、、、コワイような、、、（汗）
松並木も～
戻っていきます。
遊歩道に戻り、ハーブ橋を左岸広場方面へ
さぁ～ここの桜はどうでしょうか！！
よく走るコースです！
満開！！とは、、、言えず、、、でした、、、
8～9分？？？
う～ん、残念、、、予想が外れました（笑）
満開の木もありますが、、、
もう、ちょい！！なんです～（爆）
これを、期待してました～綺麗ですね～
また、松原方面に戻りまして、先日も紹介しました
なんて？読むんだっけ（汗） 「ぜんそうあん」 です。
まだ、入れません～
この建物が！気になります！！なんだろう？？？
松原～草加方面を1キロ、4分切るペースで走りまして（笑）
綾瀬川の神明町辺りを
そうか桜 とかかれてました。
満開でした！！
百代橋 昨日の画像の同じ場所かな（笑）
この辺は、休憩所もありますよ！
この時間はやってませんでした～
家に7時15分頃に戻りました～
北風で少し寒かったですね、、、
桜は、見頃なのは、間違いありませんが（笑）
欲張れば、、、
もうちょっとで、満開でしょうか（爆）
もう、明日か、明後日か！！！それとも、、、
明日の走りに行く予定ですが、、、BLD（ポイント練習）なので
カメラは持って行きません！
明後日に走れたら、撮影しばがらジョグで。。。。
画像多しでした～
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2019-04-01 Mon
寒いのか暖かいのか、、、朝と昼の気温差が、、、
東京の桜は満開と言ってるが、草加は、、、
言ってるほどでもないようなと、、、
数日前から、、、
勝手に満開予想をしたりして（笑）
という事で、今日ですね！！
おそらく！！
ちなみに葛西用水、綾瀬川付近の桜です。
昨日31日の午前中では、
満開に近いのもあるけど、、、全体的には、、、
7分咲きではと、、、（奥様談）
葛西用水
綾瀬川
※画像を加工しています。
今日の夜に走りながら見に行って来ます～
本日です。
いい天気ですね！！
4月1日
いろいろと始まる日ですね！！
頑張っていきましょう～
おっと！
新しい年号もあと1時間で発表されます～
今月も宜しくお願いいたします。
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