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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間 
平日8時半~8時 日祝9時~7時半
木曜日定休日 臨時休業 早仕舞 あり

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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水戸黄門漫遊マラソン レポ2 レース編
何かと忙しく・・・
体調も気お付けてましたが、扁桃腺が・・・
大会の事を忘れないうちにと・・・
大会後は走らないのと決めてたので、まぁ~いいっかと(笑)
そろそろ、走り始めますが、、、
鼻と喉が・・・つらい(汗)

では、行きます!!
スタートしました。
ロスタイムは1分ほど、、、Bブロックと言えど
回りはそれほど速くない?!?!
※去年の経験から。
なるべくBブロックの前の方へと居ましたが(汗)

スタート~5Km  25分23秒
最初の1キロは、5分18秒掛かってました。
先へ先へと走りまして、4~5キロ辺りで、走りやすくなったと思います。
この時点で、暑い・・・と感じました・・・・

5Km~10Km  24分11秒
給水は、スポドリと水を2個取るようにしました。
水は1個は、頭や背中に掛けてました。
この辺りだった思うのですが、50m程先に、青い風船を付けた
3時間30分のペーサーの集団が見えました。

10Km~15Km  24分22秒
暑さのせいなのか?自分の走ってる感覚とペースが一致しない感じでした。
割と頑張って走ってるのに、GPS時計が知らせる1キロ毎のラップは遅かった。。。
確か!13キロ地点で、「まだ、30キロ近くあるのか~」と思った記憶があります。
きついナァ~と・・・

書くのを忘れました!!
今回のレースプランは、昨年のはなももマラソン大会と同じで、
3時間30分切りを狙いでした。
ただ、はなももは、30キロ以降にペースダウンしましたので、
今回は、最後までしっかりと走る!
ネガティブスピリットで!
後半が勝負!
という感じです。
一夏超えて、自分がどうなってるか(出来るか?)を楽しみでした。

15Km~20Km  24分25秒
3時間30分のペーサーに付こうかな?と考えたりもしました。
ですが、それほど、遅く走ってはいないはずなんだけど???
追いつけない!それより、離されました・・・・
それで、なんだか?分からなくなり、気にするのを止めました。
この辺りは、ハーフまで、我慢、我慢と!!

20Km~25Km  24分22秒
上りの陸橋が来ます!!
上りきって降りたら、応援の声援が、ものすごかった!!
ありがとうございました!!沿道の人の声が大きかった!!
上りは、自分は得意なはず!と(自分勝手な思い込み)
陸橋を上がりました(笑)
ようやく、半分過ぎました!ここからが、自分を試す場所です。
スライド区間でしたので、ギリギリ奥様と会うことが出来ました!
「がんばれっ!」と声掛けて気付いてくれました。

25Km~30Km  24分33秒
やはり、暑い!
必ず、給水所では、スポドリを飲みました!
水は2つ取って、相変わらず、頭と首筋に掛けました。
この辺では、まだ、力を残しながら、我慢してました。
BLDの2段階目の感じで。。。

30Km~35Km  24分26秒
30Km辺りで、持っていた補給食は、取りました。
まだ、一つ残ってましたが、取っても取らなくてもいいかなと。
仙波湖に入ると、水戸黄門様が(笑)
そして、うさぎのかぶりものをしてた方が応援していました。
○○さんですが?とお声をお掛けしました~
やはり、そうでした(笑)
まだ、5分切れて走っている!!
力は残ってる感じがしました。残り5キロでスパート行こうかと
思ってました。

35Km~40Km  24分14秒
仙波湖で、青い風船が見えました!!
そうです、3時間30分切りのペーサーです。
集団もバラけてたでしょうか?
追いつく事が出来ました。
これに付いて行こう~と(笑)
ペーサーの真後ろで走れました。。。しばらく、付いてましたが・・・・
なんだか・・・遅い?ペースが合わない・・・
という事で、先に行っちゃいました(笑)
これで、また、ペーサーに追いつかれたらイヤだなぁ~と思いながら(汗)
35K過ぎでペースを上げました(上げたつもり)
トンネルは、面白いですね!!
大きい声で叫んで走りました(ありがとうぉぉぉ~と)
何気に下り坂だったんです!

40Km~ゴール  10分47秒
最後の激坂!は、分かっていました。
40K地点で、3時間30分切りは出来ると確信しました!
最後まで、しっかりと走ろうと!
坂もナントカ走って(走ったつもり)
最後の直線も全力で走りました。

タイムは 3時間26分43秒
PB更新です。
2分35秒!!更新しました(笑)

ゴール後、つらくて、膝に手を置いてハァハァ~してたら、係りの方が
大丈夫ですかを手を貸してくれました。
邪魔にならない場所で、座って休憩。。。

落ち着いてから、ゆっくりと歩き出しまして、
スポドリ、メダルを受け取り、
最後の方で、「撃沈上等Tシャツ」を着ていたランナーと会話をしてまして
その方と会えてまた、話をしました。撃沈しましたと・・・(笑)
完走証をもらいまして、芝生でドッテと座り奥様の帰りを待ってました。

長いのでつづく
次回は、気が付いた事編です。



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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。






2018年水戸黄門マラソン | 12:20:09 | トラックバック(0) | コメント(0)

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