FC2ブログ
 
■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間(6月1日より営業時間が変更しています) 
月~日 9時半~18時半 

木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 
仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

マラソン関係
初マラソン、2015年3月東京
4時間11分52秒(ネットタイム)

ベストタイム
2020年 2月 京都
3時間22分10秒(ネットタイム)

■最新記事
■最新コメント
■月別アーカイブ
■最新トラックバック
■カテゴリ

■カウンター

■フリーエリア
■検索フォーム

■RSSリンクの表示
■リンク
■ブロとも申請フォーム
■QRコード

QR

8月度の記録 ランニング
毎月2日と16日は走った記録などマラソンに
関する事としています

では、こちらを
0902ラン1
24~25日と京都で走った分が大きいですね。
※24日のデーターは自分のは計測し忘れがありまして距離が短いです。
旅行から帰ってきて、軽いぎっくり腰?!になってしまいました。
それで、4日間走れませんでした。
2,9,17,23日と「イキ値走」を行なってましたが、今週は出来ませんでした・・・
31日に20キロ程(2時間走)走ろう~と出掛けました、
気温が涼しいと走れるのですね!!
20過ぎてせっかくだから(笑)25キロまでと・・・・
いいや!30までだ!!と
最後の3キロはペースダウンでした(汗)
9月度も怪我に注意して走っていこうと(笑)

先日購入しました、ミズノの「ウェーブシャドウ」
0816記録3
ですが、何回も履いています。
31日も30キロ走った時も履いてました。
やはり、フォームを意識して走らないとですね!!
履いて購入しましたが、ミズノはサイズ感が大きいような気がします。
※参考ナイキのルナテンポ2と比べて
このくつは、練習用かな、やはり、石畳は痛い(汗)

奥様の、ナイキのズームフライは、まだ、履いていません(笑)




参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります。
にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 草加情報へ
にほんブログ村


営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。


2015年11月以降マラソン | 10:58:59 | トラックバック(0) | コメント(0)
京都旅行 2017年夏3日目(最終日) 終わり
8月の京都旅行の記事が9月まで・・・(汗)
最終日の事が中途半端でしたので、これでおしまいです。。。
最終日は、原田商店さんに寄って、大阪に行って、また京都に戻って来ました。
戻る時は、京阪のプレミアムカーで(笑)
三条駅から歩いて夕食を予約してるお店に向かいました。
三条通りを西へ(笑)
0831kyo (30)
京都博物館
0831kyo (31)
郵便局
0831kyo (32)
銀行
と、レンガ作りの建物を見ることが出来ます。
三条通から下は(駅の方)は、人が多いです!!
0831kyo (33)
向かったお店はこちら
福松さんです、もう、何度も行っています。
6時からで予約しておきました!
新幹線は8時25分ですので8時頃まで居られます。
0831kyo (34)
最後も日本酒でカンパイ~
0831kyo (35)
0831kyo (36)
0831kyo (37)
0831kyo (38)
熱燗で!
0831kyo (39)
八寸
ここまでが、料理のコースで出ます。
0831kyo (40)
かつおの・・・・
0831kyo (41)
また、熱燗。
0831kyo (42)
出ました!ハモ!!
0831kyo (43)
大将です!
0831kyo (45)
鮎の塩焼きも!
と、最後も美味しいものをいただきました~
こちらのお店は、なぜか?居心地がいいので(笑)
また、行く事でしょう~

駅までは地下鉄で向かいました。
0831kyo (46)
新幹線の中では、爆睡???
あっという間に東京駅へ。。。。
楽しい時間は、速く過ぎるものです・・・・

夏の京都、いろんな楽しみ方があると思います!
うち等が、まだ、走れる足があるうちは。。。。走るでしょう(爆)
次回は、秋の紅葉!と行きたいですが、無理ですので
また、1月かな(笑)

                           おしまい。





参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります。
にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 草加情報へ
にほんブログ村


営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。






旅行 | 10:00:10 | トラックバック(0) | コメント(0)