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■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

当店のホームページ
http://shimizutokei.com/

営業時間 
月~金8時半~8時 
土日祝9時~7時半
木曜日定休日 臨時休業
早仕舞の時あり

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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柴又100K レース記 パート2(背中のメッセージ)
レース記となってますが、皆さんブログのタイトルを見ると
「レースレポ」ってなってますね(汗) 
※同じような意味ですので(笑)

スタート後から10キロまでとか何キロまで、どうだったか?とかは、、、、
あまり覚えてないんですよね(汗)
覚えてないことは無いけど、、、大雑把に覚えてる感じなんです。

それと、レース中のランナーの背中!!
ランナーはお腹側にナンバーカードのゼッケンを付けます。
背中側には、好きなメッセージ等を書くことが出来るゼッケンを付けます。
このメッセージが面白かったり、へぇ~凄いナァ~、と思えるような事が
書かれてました、この事も忘れちゃうので(汗)
覚えてるうちに記します。

自分のはこれでした。
0520ゼッケン2
どこから参加してるかが、印刷されてました。
自分は埼玉ですね、横に草加市と(笑)
まぁ~当たり前のような事を書きました・・・
それと、「メガネの命はフィッテイング」 
※宣伝ではありませんよー(笑)

でも、東京の居酒屋さんの方だと思うのですが、
「ゼッケンを見た!と言ってくれれば、生ビールサービスします」とか
書かれてたような?!

覚えてるののを、、、、
※具体的な言葉までは、分かりませんが、だいだいで、、、
※自分が見た範囲でです。
※覚えてる(思い出せる)範囲で(汗)
整列してる時が、一番読みやすいのですが、
まったく!!!!
思い出せない!!!
前の人のとか読んだはずなんですが(汗)
まっいいっか!!で、

一番多かったのが、
「走れてる事(走れる事)に感謝します!!」
という事がら関係ですね!!
多くのランナーが、書かれてました。
あぁ~そうだよね~こんな事してるなんて、多くの人のお陰だよなぁ~
感謝だよなぁ~
両親、奥さん、だんなさん、子供、家族、会社の同僚、ランナー仲間
ボランテイィアの皆さん、大会の人、、、、
走ってて考えちゃいましたね、、、思わず、「涙がポロッと・・・」
「ありがとうぅ~~~!!」

と、
「絶対に完走します!」 「リベンジします!」
「初めて走ります!」
と言った関係!!も多かった。
そうだ!!自分も!!と奮い立ちました!!

地方からのランナーも多かったです!!
福岡、熊本、愛知、富山、大阪、、、、が覚えてます。

「50年振りに五霞村に帰ります。」と言うメッセージ、、、、
へぇ~~~!!!なんだ、、、

「走るのが三度の飯より好き!」
女性ランナーでした。どんな人なんだろう~

「私を柴又へ連れて帰って~」
んっ!同世代かな??

「傘寿の挑戦」 
へっ・・・・スゴスギル・・・・・

「追い抜くときに○○ちゃんって声掛けてね~」女性ランナー
男性と並走でしたので、、、ちょっと(笑)

お子さんが書いたくれたんだなぁ~
と思われる書体。

家族、ペットの写真、イラストもありました。

「○度目のウルトラ!」 「自己新更新!」 と言ったのも多かったかな~

「僕を風よけにつかって」 と大柄な男性ランナー
それよりも大そうな風でしたね(笑)

もっと見てるのですが、、、また、思い出したら載せよう~


これらの多くは前半から後半の最初まででした、、、
後半は、あまり、ランナーが、、、まばらになりました。

それと、字の大きさと色の濃さ、
字が小さかったり、濃さが薄いと読めなかった、、、
※近づけば見えるけど、走ってる時は危ないし。

ゼッケンの枠内に、枠一杯に、濃い色で、
はっきりと大きな(太い線)文字で、3行か4行がいいでしょう(笑)
※自分の判断、これなら、視力0.7程で2~3メートル離れていても
 読めるでしょう(笑)

0520応援地点4
奥様撮影~91キロ地点

やはり、自分もこれだと小さいな!!
もっと大きく書いておくべきだった(汗)

つづく



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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
月~金  8時30分~20時00分
土日祝  9時00分~19時30分
定休日  木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。












2019年柴又100Kウルトラマラソン | 10:45:01 | トラックバック(0) | コメント(0)
柴又100K レース記 パート1
当日の様子を記して行きます。
その前に
今大会も大会関係者、ボランティアの皆様方、沿道の応援の方々、
私設エイドでの皆様方、そして、一緒に走りました
ランナーの皆様方、ありがとうございました。
走りきれた事は、自分の力だけでなく
多くの周りの方々のお陰でもあります。
本当にありがとうございました。


では、行きます。
4時に目覚ましをセット、何度も起きて(珍しい~)良く眠れなかった
緊張してたんでしょうかね(笑)
きな粉餅を4個、バナナを1つ、水分補給もしました。

大会は、ウエーブスタート、自己申告のタイム順で速い方よりスタートします。
自分はEブロックで7時10分スタートでした。
なるべく会場には早く行っておきたいので、始発電車でした・
草加駅を5時25分発で北千住乗換えの金町駅、京成線で柴又駅の順
駅到着は6時08分(ネット検索では)
草加駅ではランナーらしい人は見ませんでしたが、北千住駅では、ボチボチと。
金町では多くのランナーが(笑)柴又駅ではほとんどですね!!
0519当日1
駅前を撮影~
0519当日2
0519当日3
多くのランナーと一緒に会場に向かいます。
0519当日4
0519当日5
その前に帝釈天でお参り、、、無事に完走できますように。。。
多くの人がお参りしてました~
0519当日6
土手を上がりまして到着~時間は6時20分チョイ過ぎてました。
一番速いランナーはもうスタートですね!!
支度をします。
足にサポーター(テーピング)を付けて、しかし、
なんだか効いてないような(汗)失敗~
引っ張るのが足りなかったか、、、でも、このまま。
靴下を履きまして、あっ!!ゲーターを付けるのを忘れました、、、
ゲーターを、、、、カバンの中を、、、、
んっ!!
ない!!
忘れた、、、、なんでやねん!!昨夜、用意しておいたのに、、、
奥様にメール、、、(応援に来る予定)持ってきてーと(笑)
補給品をウェストバックに入れ
家から持ってきたバナナを食べまして、ドロップバックとスペシャルバックを預けました。
そして、荷物預けへ、その前に、、、
0519当日7
周りはこんな感じ~
0519当日8
自撮り~(笑)
カメラはバックの中へ荷物預けましたので
これ以降の画像はゴールまでありません。
※応援してくれた奥様の画像が少しあります、後ほど。。

会場内でアミノバイタルをもらえたので、食べまして整列前にトイレへ
思ったよりも、列が長くて、、、ちょっと(汗)
間に合うかな、、、並んでたら、、、
ナンダカ、、、、お腹の具合が、、、、あれっ???
小じゃなくて、、、大かも?!?!
トイレは家で済ましてきたのに、、、
これは、トイレに行くしかありません、、、
順番も来まして、用を済ませ(良かった、、、)
7時05分頃にスタートブロックにギリギリかな、並びました。
焦りました~
スタート30秒前か1分前に放送が流れて(忘れた)
定刻にスタート!!GPS時計のボタンを押しまして、、、
さぁ!!始まりました!!
柴又駅に到着してから、あっという間にスタートした感じでした。。。

つづく。

そうそう、天候は曇りでしたが晴れ間が多い!!
予報では午後から晴れでしたが午前中からか??
とも思いました。


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2019年柴又100Kウルトラマラソン | 10:43:08 | トラックバック(0) | コメント(2)
柴又100K 速報
無事にスタート位置に立てまして、走りきることが出来ました。

応援してくれた方々、ありがとうございました。

また、後日、レース記を上げます。

速報って言うには遅いかもですが、、、

記録 11時間11分33秒 ネットタイムでした。

後半の向かい風がきつかったです。。。




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2019年柴又100Kに向けて~ | 22:00:59 | トラックバック(0) | コメント(0)
本日 19日、日曜日はお休みでございます。
本日は、以前からお知らせしてましたが、

お店は、お休みとなります。

ご迷惑をお掛けいたします。




お知らせ | 04:00:29 | トラックバック(0) | コメント(0)
柴又100Kに向けて~前日編
タイトルが前日編となってますが、今の時間は
午前10時22分
明日の今頃は、予定通りなら、30キロ辺りを走っているかなぁ~?!
自分のスタート時間は、7時10分、3時間が過ぎましたね・・・
今日は、こんな事をずーと思って時計を見てるでしょう(笑)

なんで? 
100Kマラソンに申し込んだかと言いますと、、、
いくつか理由と言うか、ありまして、、、
走ってみたいなぁ~走れるのだろうか?どうなるのだろう?と言う気持ち。
そう思うようになったのは、マラソンを初めていくらかは走れるように
なったからでしょう。
多くの方が思うように初めてのフルマラソンを走れた頃に100キロ~と聞けば
フルの倍の距離だよ!!!まったく!!!無理!!!自分はやらない!!!
と思ってましたよ(笑)

それと、もう何度もマラソン大会に出ていますが、大会が楽しいんですよね!!
走る前の緊張感、、、レース中のもろもろ、、、そしてゴール後の達成感!!
これは、いいタイムが出ようが出なくても、
家を出てから帰るまでの時間は、いつもと違う感覚と言うか、自分にとっての
いい時間であります。
昔の子供の頃の日曜日の夕方の時間って、あぁ~楽しい時間が終わってしまう・・・
と思ってました。
そんな楽しい時間をもっと楽しみたい!!!(ぜいたくかもしれない・・・)
と、んっ!? 100Kなら(爆)
12時間以上ですからね・・・・

じゃあ?いつ?走るのと。。。。
何年も先では・・・
という事で、申し込みました~
決めたのは、今年のお正月の帝釈天のおみくじが 凶 だったからですけどね(笑)

今日はお店で営業しております。
前日だけでは、用意が出来ないかもしれないので、、、
昨夜から、、、
0518したく1
ジェルなど補給品、着替えなどなど、、、
ゼッケンは付けました!!
こんな格好で行きます。ひばりの里で着替えるカモシレマセン。
イチオウ、着替えをドロップバックへ。。。

0518したく2
シューズはペガサスターボです。
安くなってたので、購入~
もう、200キロ以上は履いたかな?!
当初は、ズームフライ系で行こうとしてましたが、フライ系は
ナンダカ?!スピードが出やすくて・・・
(そんなに速く走らなくていいので)
感触(クッション)がいいので、こちらで行きます!!
足裏にやさしいかな。

今現在、体調ですが、、、
以前から痛い、右足の裏が、、、未だに、、、
もう、仕方がありません!!
これ以上痛くならないようにとお願いするだけです(笑)
他は気になり出したらいくらでも、、「ランナーあるある」でしょう~
もう、いまから、ワクワク、ドキドキ、助けてぇ~って感じでございます(笑)

明日は、始発電車です・・・
前日の緊張感を楽しむことにします?!?!



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2019年柴又100Kに向けて~ | 10:52:48 | トラックバック(0) | コメント(0)
5月度の走った記録、柴又100Kに向けて~
昨日の日中に走りまして、柴又100Kに向けての練習は終わりました。
次に走るのは、本番です(笑)

古河はなももマラソン大会を終えてから、100Kマラソンに向けた練習で
走りました。ここ数ヶ月は、今までの走った距離の中で最長です。
5月度も完走出来れば?!265キロ走ったことになります。

0517記録


練習内容は、以前にも少し記してましたが、
岩本さんの赤本を参考に練習計画を立てまして行ないました。
それが、いいのか?どうかは分かりません。。。
自分で立てた事を行なう(全て順調ではなかったですが)
その事が、面白かったですね(笑)
ウェア、補給、などなど試したり、これだけの距離を走るとダメージが、、、
いろいろと気付く事が多かったです。
赤本を読んだ事がある方はご存知でしょうが、練習した記録を☆マークで
表してありまして、星を獲得していきます。
そして、計算式(公式)がございまして、、、
自分のベストタイム(フル)を基にして、出る大会の係数なる値を掛けて
目標タイムが出ます(笑)
本を購入時に直ぐに計算しました~
すると、、、、
10時間を少し切るタイムが・・・・「えっ???」
と言うか、微妙、、、、狙えるの???
ちょっと嬉しくなったのを覚えています(笑)

本を読んで行きますと、これは、赤本の練習を行い、☆マークの
高レベルで獲得をした場合なんです(笑)

以前に岩本さんの「黄色い本」も購入していまして、やはり、練習しました。
有名な「ソツケン」タイムとか記してあります。
これも参考に練習しました。結果は、出ていますが(サブ3.5達成)
過去レースのタイムを見ていただければ分かりますが、、、、
もう、ギリギリでなんとか(汗)なんです。。。

練習を終えた今、
いろいろと考慮しまして、
目標タイムは、11時間切りを目指そう!!と・・・
ナントカ12時間以内にゴールしたい!!と思っています。

スタート時間は、Eブロックの7時10分!!
12時間後は、19時10分、、、、まだ、明るいかな?!?!(今日確認しよう)
出来れば、明るいうちに戻ってきたいです(汗)

10時間以上~走れる(歩くかもしれないけど)って
どうなんだろう?どうなっちゃうんだろう?
走っていたいナァ~歩きたくないナァ~60キロ以降はどうなってるんだろう~
お腹いたくなってないかナァ~足は大丈夫か?
オソラク、、、全然平気ってことは無いだろうなぁ~(爆)
と、いろいろと思っちゃいますね(笑)


明日も柴又100K関連の記事にします~


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2019年柴又100Kに向けて~ | 10:40:08 | トラックバック(0) | コメント(0)
中学2年生 女子 初めて掛けるメガネ
学校から言われて、眼科さんへ、、、、
処方箋をご持参されました。。。。
度数は弱度の近視と乱視、本人も授業中見にくい時もあると。。。

弱度ですので、見づらい~と思うときだけ掛けるのがいいでしょう。

中学2年生の女の子、ご両親と一緒にご来店。
色々とフレームをお掛けいただきました(笑)
どんなのがいいのか?わからないもんね。。。

選び中、、、「青い色のメガネがいい~」と

という事で、青色系のフレームをお選びになりました!
こんな感じ~
0515中二1
画像だと黒く見えてるけど青いんです(笑)

フィッテイングしてまして、、、
0515中二2
左右の眼とレンズの距離が、揃わないので、、、
調整~

フレーム選び中に、「青い色、、、」と
そう言えば!
もう、10年以上前だと思います。
やはり、中学生で初めてメガネを掛ける女の子も
同じ事を言っていたのを思い出しました。
やはり、青い色のメガネになったなぁ~(笑)





柴又100K まで、あと4日、、、迫ってきたなぁ~(汗)
今週末の19日の日曜日はお店はお休みになります・・・



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メガネフィッテイング技術編 | 10:47:21 | トラックバック(0) | コメント(0)
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