■プロフィール

Author:べんひろ
埼玉県草加市氷川町にございます。
メガネ・時計・宝石のシミズ
(清水時計店)
草加市氷川町2130-10

営業時間 
平日8時半~8時 日祝9時~7時半
木曜日定休日 臨時休業 早仕舞 あり

店長 清水 勉 

日本大学経済学部卒業
日本眼鏡専門学校卒業

仕事に関する有資格は
眼鏡技術者・認定眼鏡士 SS級
横田流メガネフィッテイング術
認定 ゴールドフィッター

国家検定 時計修理技能士 1級
信州 匠の時計修理士 1級

主に自分が、接客、対応させていただきます(笑)

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鍋島さん
「鍋島さん」 とは?

知り合いでは、ありません・・・
お客様でも、ありません・・・



テニスの・・・・と言うと

「あっ!」 と気付かれる方が多いかと思います。

そうです!

テニスの実況のアナウンサーの方です
(テニス以外もやられてると思う)

ここ、1ヶ月ほど、テレビでテニス(ATPツアー)を観てました。
GAORA です。

クレーコートシーズン、
日本の錦織選手も復活してきましたし、ノバクも
サーシャ、ティーム、シャポバロフ・・・楽しみな選手が出てきます~(笑)
そして、ラファ!!

「強い!」

この前は、ティームに負けたけど・・・

さぁ~全仏オープン!!
タノシミデス!!

ロジャーは出ません!!

そんなんで、ラファ 押しです(笑)
誰か倒す選手が出るのか?!?!

おっと、鍋島さん の話だったのに・・・(汗)
なぜに?鍋島さんかと言いますと!!!

実況の声の大きさ、プレイ間のタイミング、発する言葉、テンション!!
声のイントネーション?

「すばらしい!!」 と思います!!

テニスが好きなんだぁ~と思えるし!
全てのプレーヤーを尊敬してらっしゃると思います。

テニス番組 良く見ますが、実況が鍋島さん だと楽しみが倍増します!!
落ち着いて観戦できます。
(お酒を飲んで観てるときが多いです・・・)


お顔が映らなくても、声で分かります(笑)
これからも、素晴らしい実況を楽しみにしています!!!

※鍋島さんの実況を台無しにする・・・解説者・・・・には、参ります。
 そういう時は、テレビは見ません~(爆)

という、店長雑記でした。


特に、決勝戦を終えて、表彰式での鍋島さんの実況は、泣けます(笑)




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営業のご案内
〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ (清水時計店)
営業時間
平日   8時30分~20時00分
日祭日  9時00分~19時30分
定休日  木曜日
建物の横に駐車スペースがございます。

当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。

※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。





店長雑記 | 10:16:50 | トラックバック(0) | コメント(0)
紫外線情報
先ほど、ラジオで住吉さんが、
「今日は、紫外線が強いですから・・・・」 と言っていた。

紫外線情報・・・何やらとも
※ちゃんと聞いてない(汗)

何気に、「紫外線情報」 って検索してみました。

気象庁の紫外線情報分布図 をクリック!

こちらです↓
紫外線情報分布図

こんなのが!あるのかぁ~と。。。

見てましたら、「UVインデックス」 となる言葉が・・・・なんだろう?とクリック

こちらです↓
UVインデックス

なるほど~と。。。。
やはり、書いてありますね。。。
「近年、紫外線を浴びすぎると皮膚がんや白内障になりやすいことが明らかになっています。」

で、今日は!!
関東地方の紫外線情報は、強いから非常に強い !!

気お付けなくては・・・・
長袖、UVカット、、、、

もちろん、サングラスも!!!
0428サングラス2
大事です!!!



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当店の行き方(草加駅から)
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、右に進みます。
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紫外線カットレンズ | 09:44:46 | トラックバック(0) | コメント(0)
先週の走った事について(マラソン関係記事)
大したことがない、そういうもんだよ~と言われれば
そうなんだぁ~と。。。なる話なんですが・・・

自分的には、あまり、起こらない事なんで・・・記事にしておきます。
※大したことないですからね(笑)

先週は、組合関係の行事、セミナー後の懇親会、友人たちとの会合と
まぁ~お酒を飲む(汗)機会が多かったのです。。。

水曜日、木曜日、土曜日とありました。

火曜日にインターバル走を行ないました。
練習は、アップジョグ、インターバル走、5キロ程のダウンジョグ
翌日、体が、軽く感じられたのです(笑)
あんなに、一生懸命走ったのに、疲れがあまり感じなかったのです。

おっ!ナンカ?!体が!変わってきたか!!と

水、木曜と・・・・走ってません。。。

金曜日は、10キロ程のジョグ
疲れを出さないように、自分が感じるままに走りました。

土曜日も、飲み会。。。。

日曜日・・・体が、重い・・・・
なんだか・・・飲みすぎたか?
いやぁ~そんなには・・・・飲んでないぞ。。。

昨日ですね、夜は、ポイント練習の日
20キロ走、なるべく、ビルドアップで走る

5キロ毎に、10秒ほど上げて走りたい?!

ペースは5分10秒から始まり、5分、4分50秒、4分40秒 と
20キロを目指します。

結果は、まぁまぁ~???でしたが・・・
数秒(3~5秒)遅れてました~

今日、月曜日ですが・・・体は。下半身が重い・・・
今日は、走らないので(汗)


やはり、飲み会などは、体調管理に
気お付けないといけない?!

そんなに、飲んでないような気がするのですが(笑)
年のせい!かも知れません。

気おつけようと。。。
そんな月曜日でございます。

「足!イテェ~」






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2018年4月からマラソン関係 | 09:59:06 | トラックバック(0) | コメント(0)
セイコー クオーツ 分解掃除
電池交換でご来店~

「あと、この時計も診て欲しいのですか・・・」 と

だいぶ古い時計・・・・セイコーのクオーツ

「動きますかね???」 と

しばらく(長く)、使ってなかったと・・・

動きました~

「この時計、手入れとか(分解掃除)したことないのですが、
 した方がいいですかね???」 と

した方が、いいですけど・・・修理代が、掛かります。。。
また、古い時計ですから・・・あまり・・・・お金を掛けるのは・・・ 

「実は、この時計、中学生の時に、初めて買った(買って貰った)時計なんです。
 ちょっと、大切にしたくて。。。」 と

であれば!分解掃除はしておきましょう(笑)
と、なりました~

中は、
0516セイコー4
こんな機械でした。

0516セイコー2
バラバラに。。。
洗浄、注油、組み立てます。

0516セイコー3
こんなお顔の時計でした。


ちなみに、30年前の時計との事。
防水は、効いてません!!ので・・・
水・汗には気お付けて、使ってください。

お渡し時、早速!
この時計をはめてお帰りになられました(笑)

いろいろと、思い出がある時計・・・
いいですね!!!



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分解掃除・修理 | 10:14:10 | トラックバック(0) | コメント(0)
30歳代 男性 常用メガネ
「メガネを作って3年が経ったので、新しくメガネを作ろうかと。。。」

ご来店いただきました!!
「ありがとうございます!」

お客様、掛け具合(フィッテイング)にこだわりのある御方。
以前も当店で作っていただきました。

フレーム選びも、いろいろと服装に合わせて。。。。

お選びいただいたのは、こちら!!

0514リアル1
リアル  温故知新

クラシックな感じのブロータイプ!
カラーが渋い~のですが、画像が分かりにくい・・・(汗)
※もう、お客様にお渡ししてますので撮り直しはできません・・・

0514リアル2
アップで!

※ちなみに、これ!前傾角の調整が出来ない!!(あまり)
 「智元から曲げたい~」

ですので、前傾角は、掛けて調整が必要がない!方へお奨めします。
また、レンズ種類、度数にもよります。。。

どうしても、このタイプがいい~といった場合は・・・・要相談です(笑) 
できるだけ、ナントカします!!

0514リアル3
専用ケース、メガネ拭きが、付きます。


リアル!
カッコいいモデルですね(笑)


掛け具合(フィッテイング)は、何度も、調整はいたしますよ~~
「またのご来店をお待ちしてます!!」
お気軽にどうぞ!!

※先日のセミナーで、試してみたい!調整方法を得てきましたよ(笑)



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リアル | 10:12:07 | トラックバック(0) | コメント(0)
横田流メガネフィッテイング術 東京セミナーへ
昨日は、学んでます
横田流メガネフィッテイング術の東京セミナーに参加して来ました。

もう何度も行ってます(笑)

新しい参加者が増えたり、技術の向上を目指す方々と
ペアを組んでひたすら・・・・お互いに
フィッテイングを仕合います(笑)

自分みたいな個人店、大手のお店、業界関係者・・・・
立場など関係ありません!

みんなが同じ立場で学んでいきます(笑)

0517セミナー (1)

9時半から4時半まで途中40分ほど昼食

疲れます。。。。
ですが!!!

楽しい~?!?!
あっという間に時間が経ちます!!
面白いものです。


また、参加することでしょう!!!




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メガネフィッティング | 10:19:24 | トラックバック(0) | コメント(0)
5月度前半 走った記録 と ちょっと嬉しいこと。
速くも!5月も半分が経過・・・
ついこの前、GWだった気がする・・・

まずは、お知らせです。

本日は、午後1時迄の営業となります。
埼玉県時計宝飾眼鏡協同商業組合に総会に(1年に1回)参加してきます。




では、今日の記事です。
マラソン、走った記録の記事です。

0516マラソン記録1

まぁ~自分的には、順調かと(笑)

練習内容は、週に2回 ポイント練習

平日に、インターバル
土日のどちらかに、ペース走で15~20キロ

あとは、ジョグ 「砂の上の流し」 と言う感じです。


昨夜は、インターバル走 してきました。
今の所、400m あいだの休憩時間は、90秒 
4月から行なったましたが、今回は、目標がありました。
5本走りますが、1分30秒以内で走る!と。。。

走る前は、、、
「キツイなぁ~」 「ナンカイヤだなぁ~」 と(笑)
スタートボタンを押してしまえば!!

「走るしかない!!」

GPS時計(エプソン製)をインターバル走のモードにしてありますので
アラーム音でスタート、ゴールを教えてくれます。
※心拍のアラーム音がうるさい!!これを止めたいのだか・・・

それと、計測中は、どの位のタイムで走りきったかが、分からない・・・

1本目 少し速めに走ります。このくらいなら30秒は切れてるな?!と
2本目 向かい風!2本目なのに、今日は、キツク感じる・・・
3本目 少しは追い風だ!!頑張ろう~と 3本目から終わると膝に手を置いて
     「ゼイゼイ、、、ハァ~ハァ~」
4本目 これが、終わればあと1本・・・「キツイ~」
5本目 ラスト、ラスト・・・と自分に言い聞かせて走ります(笑)

で、こんなタイムでした!!

0516マラソン記録2
みにくいので

0516マラソン記録3
LAP番号の奇数が、400m 走ったところです。

なんとか!!2本目が危なかった!!
1分30秒を切れて走れました!!

これが、ちょっと嬉しいことでした~


今度は、5キロのイキチ走を行ないます。
先週、1回行ないました。
まずは、21分キリを目標にします!!

1キロのインターバルは・・・・
いずれかに・・・(汗)

まずは、怪我をしないように練習していきます。
いまだに、右足の裏に違和感はあります・・・(汗)






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入っている大きな建物があります。
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2018年4月からマラソン関係 | 09:50:15 | トラックバック(0) | コメント(0)
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