2021-02-24 Wed
今年も花粉の時期になりましたか！！先週位から敏感な方は、花粉が、、、、と
おしゃってましたが、、、
週末の暖かさで花粉が一挙に飛来してるみたいです！！
昨日も奥様が走りに出てきまして、、、
夕方から眼は赤く、鼻もつまってと・・・
薬を飲んでました。。。
ちなみに奥様はメガネを掛けています。
メガネを掛けてれば、いくらかは？？？
花粉が入らないかも？？？
しれませんが？？？
※入る時は入ります。。。。
掛けてない方よりかは、ましでしょう。。。
今回のは、普段、メガネを掛けていない方向けです。
でも、度付きにも出来ます（＋レンズ代が掛かりますか）
花粉防止メガネ スカッシー
実際にお掛けになってからご購入ください！！！
メガネとお顔のすきまには、透明なカバーは付いています！！
お顔の大きさに合わせてサイズが、S 、M 、L とございます。
そして、さらに！！
お顔に合うように、フィッティングもいたします！！
フィッティング料金も入りまして、
お値段は、税込 3465円でございます～
花粉が気になる方、、、
メガネはおしゃれメガネにもなりますので（伊達メガネ）
普段から掛けられますね（笑）
気になる方は、お気軽にご覧くださいませ～
あっ！ランニングにも、もちろん！使えますよ～
今日は朝から風が強かった、、、そして、寒かった、、、
寒暖の差は応えますね（汗）
店長の独り言
テンポ、、、いいなぁ～と（笑）
なんで、女性用は、あんなに安くなってるんだ～～～
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〒340-0034
埼玉県草加市氷川町2130-10
電話 048-925-8676
めがね 時計 宝石 シミズ （清水時計店）
営業時間
只今変更してます
9時30分～18時30分
定休日 木曜日 臨時休業あり 早仕舞いの時あり
建物の横に駐車スペースがございます。
当店の行き方（草加駅から）
改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。
駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが
入っている大きな建物があります。
大きな建物に向かい、建物沿いに、右に進みます。
直ぐにT字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。
※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。
2021-02-23 Tue
10日ほど前から、走る時間帯を朝にしています。21日は、夜に走りましたけど（汗）
やはり、朝に走る方が、楽しい～と言うか、気分が良い！！
ただ、寒いと、、、速いスピードで走るのが・・・コワイ。。。
もう少し暖かくなってからでないとです。
ウォーミングアップで、温めてすればいいですが、、、
時間の問題で、、、、なかなか・・・
まっ！仕方がないと（笑）
今朝は、疲労抜きジョグ！！
走れる時間は1時間30分ほどあります～
朝と言っても、家を出たのが、6時38分ですが（時計より）
早くはない・・・
7時近くには、太陽はこの辺～
太鼓橋より。
ランナーさんは、いますね～
今日は、ミッションがありました（笑）
奥様曰く
「35年以上前からあるパン屋さんが、まだ、やってるかもしれない！」
との事。
そこのお店は、「売り切れたら閉店だとか？」
早朝から開いてるらしい～
見てこい！とそして、開いてたら買ってこい！とのご命令（笑）
35年前に奥様はそこのパン屋さんで買った記憶があると！！
そこのお店は、いつも走るコースのちょっと脇の道にあります。
コースからは数十メートル、全然近いのです～
まずは、パン屋さんへ！！
開いていた！
※写真撮るの忘れた！
サンドウィッチなど色々とある！！
1000円札を1枚持って行きましたので、
４つ買えました～
パンを背負って走りを続けます。。。
いつもの公園には、花が咲いています。。。
梅か？？？
近づいたら、、、、
んっ？？？
これは、、、梅ではないような・・・
あっ！桜だ～
沢山、咲いてるぞ！
河津さくらでしょうか？？？
鳥が飛んできました（笑）
天気が良い中で、1時間半ほど。。。
風が、だんだん、強くなってきましたね！！！
12.8キロ～
気持ちよく走り終えました（笑）
そして、お待ちかねの朝ごはん～
走る前は食べていません。
パンをリュックの中に入れてたので、、、
少し潰れた・・・（汗）
パンは、こちら！！
たまご、コロッケ、いちご、ハンバーグと
奥様の分も取っておいて、、、
食べました～
懐かしいパン～好きです！こういうの（笑）
朝ランの楽しみが増えました！！
今度は、何パンを買おうかな（爆）
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2021-02-22 Mon
というタイトルです～昨日が女子でしたので（笑）
通常の1月に開催されていた大会が2月に行われ
コロナ禍の中、どうなるのか？と、、、
試合前は、厳しく隔離や制限されたり、
あっ！観客が入るんだ！と
途中、ロックダウン（街が）で、観客が入れなくなったり、
試合では、線審がいなくて、ジャッジはカメラで、、、
などなど、まだ、自分が知らないこともあるでしょう～
開催が出来て良かったと思います。。。
昨日が最終日、男子決勝です！
もう、結果は、ご存じですかと、、、
※画像はネットから
優勝は、ノバク・ジョコビッチ選手！！
ちなみに、相手は、メドベージェフ！！
次世代では、この選手だと、一押しでした（笑）
もしかしたら、、、勝つかも？と期待はしていました、、、
しかし！！
強い！！これは、勝てない！！
ノバク・ジョコビッチ選手が強すぎる！！！
なんだ？これは、、、と（笑）
もう、笑うしかない～～～
いやぁ～びっくりしました。。。
キング オブ メルボルン！！と称されてました！！
確かに。。。。
スコアは
７－５ ６－２ ６－２
イチオウ書いておこう～
う～～ん、強かった、、、、
ジョコビッチ選手が履いていたシューズは、アシックス！
なんか！！！
かっこよかった（爆）
本日も簡単にこれにて。。。。
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2021-02-21 Sun
本日の記事は、簡単に（笑）もう、ご存じかと思いますが、、、
昨日の夕方（日本時間）に行われた、
全豪オープンテニス女子決勝戦
優勝は、大阪なおみ選手！！
おめでとうございます！！
※画像はネットから、、、
お店で仕事しながら見ていました（ほぼほぼ音声が多かった）
決勝戦の相手は、ランキング下位とは言え、「ワリト強いよ！！」と奥様が
始める前に言ってました。。。
「そう簡単では、ないよ！」とも
結果は、ストレート勝ち！
ですが、やはり、そう簡単ではなかったですね！
今大会の大阪なおみ選手の試合は、ほぼほぼ見てましたが（おそらく）
やはり、ムグー戦でしょう！
こんな風に出来たっけ？？？と驚きました、、、
で、次が、、、セリナ戦！
自分はセリーナを応援してましたが（汗）
「う～～ん、、、残念・・・」と
セリーナには、ウィンブルドンで勝ってもらいたいです！！
やめるまで、応援します（爆）
最近というか、女子テニスの4大大会は、誰が勝ってもおかしくないと
言われてましたが、今回で、落ち着くような、、、気がする。
それに伴って、また、女子のレベルが上がるでしょう！！
またまた、楽しみでございます。。。。
今日は、男子決勝！！
チチパスとメドベージェフ戦が楽しみでしたが、
ストレート勝ちとは、、、
今朝は、寝坊して朝ランが行けなかった、、、、
終えてから走りに行く予定、、、
全部は見れないかな？！
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2021-02-20 Sat
先日から、何度か記事にしていますが、みやすのんきさんの本 「腕振り革命」を読んでいます。
一度は、だいたい？読みましたけど、理解していない、、、
また、読み直しています。
中々、頭に入ってきません（汗）
17日の朝に走ったときに、「気づき」が、ありました！！
※17日のブログに少し書きましたが。
その「気づき」についてです。
腕振り については、それほど意識と言うか、自然な感じで
振っていたでしょう。
時々、足の動きと合うと言うか、そんな事も、、、
頭の中では、腕を振れば、足も動くと、
キツクなったら、足が動かなくなるのを、腕を振れ～～～と。
本を読んでいますけど、まだ、出来てはないですよ！！
いろいろと試したりしています。
本の内容については、記しませんが、、、
「Ｊ」 とか縦振りとか（笑）
やってますけど、う～～ん？？？って感じです・・・
でも、お腹を伸ばすのは、参考になっています！！
腕を振る、、、前へ振る、後ろに振る（引く）、
前後に振ります（多くは）だと思います。
気づきとは、真っすぐ、後ろに腕を引く 事なんです！！
後ろに引くのは当然ですけど、自分は、真っすぐ後ろへは引いてなかったのです！！
※斜め後ろぎみに引いていました。
その日、走っていまして、 そう言えば？と
試してみました。
前よりも、脇を閉める感じになります。
脇を閉めて、自分の意識として、真後ろに引く。。。
すると、、、、ですね！！！
後ろに引いた腕が、反動で前へ戻りやすくなるのです！
※そう感じた、、、
なんだ？これは？？と（笑）
速いランナーは、みんなこういう動きをしてるのではないか？と
※どうだかは、まったく！知りませんけど（笑）
これって、使える！！と
思って、走っております、、、
気お付けてるときは、いいけど、だんだん、脇が広がってしまうんですよね（汗）
自分ごときが、こういう事って記事にするのはと思うのですが、
同じようなレベルのランナーさんでしたら、
もしかしたら、参考になるかな？？？と思いまして、、、
「真っすぐ後ろに引いてみる」～です（笑）
多くのランナーが知っていたりして（爆）
今日も富士山が見えた！！
カメラは忘れていた、、、
明日は、持って行けない、、、
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2021-02-19 Fri
メガネの記事です。昨日の定休日は、学んでいます
横田流のメガネフィッテイング術のセミナーに参加してきました！
こんな状況下ですので、来れる方で少人数で開催されました。
場所は、横田先生のお店（メガネの横田）で、、、5名の参加。
ここでいう、
フィッティングとは、メガネの掛け心地のことです。
フレームとメガネレンズとの光学的な調整や美的に関する調整をも行います。
先日の記事で、１ｍｍ近づける！もフィッティングでなせることでした。
また、このフィッティングと言うのは、
お店の人が、お客様へフィッティングを施します。←当たり前だ！
という事は！！！ですね！！！
お客様が、フィッティング（掛け心地など）を知る訳が、ありません！！
「あ、そうですか、こんな感じですか、、、？？？」
「はい、別に、平気です、、、？？？」
「大丈夫です、、、？？？」
本当にいいのか？？？実際は、分からないと思います。
※フィッティングを期待しご購入されるお客様も居られますので、全員では
ありませんが。
お店の方も、お客様が、「大丈夫」って言ったんだから、いいや、これで～と・・・
「？？？」 です。
当店では、こんな風に、お渡しはしておりませんけど（笑）
ですが、
自分の施しているフィッティングが、きちんと出来てるのか？？？
自分では、出来てると思ってても、どうでしょうか？？？
自分では、分かりません・・・
となれば、自分の施したフィッティングを別の人から見てもらわないといけません！！
昨日のセミナーは、これです（笑）
15分程でお客様に渡せるような状態に仕上げます。
先生に、見てもらいます・・・・
緊張する一瞬でもございます（汗）
※ちなみに、作業中も見られております・・・
昨日は、3人にフィッティングをしました。
出来栄えは、「まぁ～いいんじゃない。」と、
そこそこは、出来ていたでしょう！！
とりあえずは、ヨカッタ（笑）
もちろん、これに満足することなく！！
更なる、上へ！
「ファーストクラスの掛け心地～」を目指して！！
精進していきます！！
来月も学びに行きますよ！！
※これに伴い店長不在でご迷惑をお掛け致します、、、（汗）
フィッティング、、、面白いものです（爆）
今朝は、太鼓橋から西方面を見たら、富士山が見えました！
デジカメ持ってなかった（汗）
次回は、持っていこう！！
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2021-02-17 Wed
時計修理の記事です。セイコーとオメガの腕時計です。
それぞれ、別のお客様ですが、
お二人とも、、、
大切な、記念の時計！！
大事にしていきたい、、、ので分解掃除の御依頼でした。
もちろん、そのような時計は、値段か高かろう、安かろうとは
関係がありません。。。
ですけど、昨今、時計によっては、分解掃除すると、買った時よりも
高くなってしまう、あるいは、同じくらい掛かる場合もあります。
その時は、お預かりする前に、ご説明しまして、
それでも宜しければ修理を承ります。
今回の時計は、分解掃除をしておいた方が良い時計でした（笑）
まずは、セイコー
古いムーブです。
状態は少し錆がありました、、、
バラバラに、、、
洗浄、注油しながら組み立てていきます。
こんなお顔の時計でした。
社会人1年目にご購入された時計との事でした。
で、オメガ
それなりに、汚れが、、、
それが、原因で止まっていました。
※電池を新しくても動かない、、、
こちらも電池で動くクオーツ時計です。
バラバラに、、、
洗浄、注油、バンドの洗浄と組み立てていきます。
こんなお顔の時計
オメガ、コンステレーション
20年前ほどに、ご購入されたと、
で、んっ？？？あれっ・・・なんだったけ、、、
忘れてしまった（汗）
もちろん、この時計も修理したほうがいい時計でございます（笑）
古くなっておりますので、水、汗には気お付けてお使い下さいませ～
最近は、朝ランに変更！！
朝ですと、そんなに早いスピードで走るのは、、、
なんで、遅く走ってますが、
先日、購入しました、みやすのんきさんの腕振り革命の本を
読んでいますので、その事を気にしながら、走っています（笑）
中々、理解するのが、、、（汗）で、ございますが、、、、
本日、「あれっ！」 こうなのか？？？と
ちょっとした「気づき」がありました！
この事は、多くの方々は、「そうだよ～」 「知ってるよ～」と思いますが、、、
自分は、初めての感覚でした（笑）
もう少し、試してみて、記事にしたいと思います。
速く走れる方々は、参考にならないと、、、この事が出来ているのね～
と、走ってて思いました。
また、明日に試してみます～
でも、明日は出来るか？ちょっと微妙かも（笑）
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